Kendimi kötü hissediyorum ne yapmalıyım?

Dışarıya çıkıyorum hava alıyorum alışveriş de yapıyorum bazen öncesine göre ama hiç iyi hissediyorum kendimi hep panik hep modum düşük
Kendimi kötü hissediyorum ne yapmalıyım?
Cevapla