Kendimi kötü hissediyorum ne yapmalıyım?

Ben eskiden mutlu güleç biriydim ama son 3 haftadır mutsuzum ve her şeyi kafama takıyorum. Düşündükçe ağlayasım geliyor dayanamıyorum. İlişki yaşayıp ayrılmadımda kendimi kötü hissediyorum. Son 6 gündür de midem iyi değil sürekli midem bulanıyor ve yrmek yiyesim gelmiyor. Ne yapmalıyım. Toparlanmak istiyorum.
Kendimi kötü hissediyorum ne yapmalıyım?
Cevapla