Oruç tuttuktan sonra ölçülerim değişmiş kötü mü olmuş sizce?

Ramazandan sonra bi de önümüz bayram miden de bayram eder ama sen biraz üzüllebilirsin

Bayramdan sonra halledersin

Sahurda yiyip yatıyoruz ya ondan olabilir. Ben sahurdan sonra uyuyamıyorum şişkinlikten ve sırf bu yüzden sahursuz tutuyorum

Yedikten sonra kardiyo yaparsan bu sorunu yaşamazsın aslında

Ben 11 gibi gidiyorum 12 ye doğru geliyorum yoruluyorum ama en azından şişkinlik olmuyor alıyorsam da veriyorum. Yumurtalı Ramazan pidesine taktım bu yıl çok güzel 🤗

Hee kilo aldım o zman tam tersi sandım

Çok da büyük bir değişim değil benim açımdan kötü oldu g. tü göbeği büyüttük

Kendimden bahsediyorum ben senin ölçülerde sıkıntı yok