Alt üst olan uyku düzeni nasıl düzenli hale gelir?

Katılıyorum çünkü benimde psikoloji bozuldu henüz liseli olmama rağmen aileme nasıl daha az masraf çıkarabilirim ya da harçlığımı düzgün kullansam bu hafta yeter mu gibi şeyler düşünmekten yoruldum okulda ki kantin fiyatlarını demiyorum bile en ucuz şey 10 tl den başlıyor o kek yan sanayi kek mecbur ya aç kalıyorum ya da evden götürüyorum şöyle düşün okul yemeği için tost 20 tl ayran 10 tl en normal ihtiyacimiz olan su bile 5 tl neyse arada bir çabuk
kraker desek o da 5 tl ee olmuyor bu 40 bunu 5 ile çarp 200 haftalık 200 aylık ne kadar ediyor 800 . Ailemin zaten verecek masrafları yokmuş gibi bunu da başlarına çıkaramam.
Birkaç aya staja başlıyorum o zmn belki rahat olurum

Zaten öyle değil mi hayat önce sınav yapar sonra doğrularını öğretir insana. Gelecekte beni ne bekliyor bilmiyorum , karamsar olmak ta istemiyorum ama görüyorsun ülkenin halini artı ailevi sorunlar yaşadığım coğrafya