Hızlı bir şekilde kilo vermek istiyorum. Tavsiyelere açığım?

163 cm

60 kilo

Direnç kilodayım sanırım bir türlü inermiyorum. Tavsiyelerinize açığım.

Hızlı bir şekilde kilo vermek istiyorum. Tavsiyelere açığım?
Cevapla