Güncellemeler
+1 yıl
5-6 cok mu yersem
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Yenir tabi ki kalorisi yok ki. Çok fazla kaçırmadan yiyebilirsin. Boyun kilon kaç.
1.68
74.4 kiloyum
Kac tane yiyim cok seviyorum çiğ köfteyi
Gramına göre değişir 100 gram yersen tamamdır. Bu arada kilonun nedeni hareketsiz kalman mi beslenmen mi
Diyette yenmez full karb.
Üzme beni
Kac tane yiyim
Yememelisin
Ama canim cekiyor
kac tane yiyim
İrade sana bağlı diyetine bağlı kal yeme
Vicdansiz ciktin
ya en sevdim sey Çig kötfe gözümün önünde duruyor bana nasl dersin yeme diye
Bare 5-6 tane ye diyebilirdin
Sen kilo verdinmi
Evet verdim 89 dan 65’e. Sen beni dinle yeme cheat falan yapma sert ol
nasil verdin peki yardimci olurmusun
Ben bazen tatli yoğurt
Siyah cikolata yemeğin üzerine yiyorum
Tatliyi seviyorum
74.4 kiloyum bu arada 1.68 boy
Valla ben tatlıyı ekmeği tuzun fazlasını direkt kestim hiç yemedim cheat meal falan hiç yapmadım. Diyet denilen şey sert olması lazım zaten
Sen baya sert çiktin kac ay da verdin peki
bence sen sıkı diyet yapmisin güzel ama kendine bu kadar yüklenmeye gerek yok bence
Bazen insan kendine yüklenmesi gerekiyor sırf nefsini dizginlemek için bu günlük rutin zamanlarda bile yapılmalı bana kalırsa.. 4 ay gibi bir sürede verdim
Keske bende 65 kilo olsam ya insallah veririm
Daha yeni çif köfye yedim biraz kaçirdim heralde 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
hedefim 65 kilo olmak benim
Çiğ köfte yediysen o iş olmaz… 9 kilo verirsin ama bir daha çiğ köfte yememelisin
sen benim canımı sıkıyon
Ben seviyorum o yemekleri yiyecekleri
Sen sanki yemiyorsun
şu an yiyorum kilomdan memnunum çünkü ama sen yeme seni 3 hafta geriye atar o çiğ köfte şimdi keşke yemeseydin.
dayanamiyom bazen insaniz sonucta canimiz cekiyor benim iradem cok zayif 🤦🏽♀️
Dayanmalısın diyet dayanmayı gerektiriyor bugünden bişey olmaz dediğin sürece olmaz o iş… yarın acilen sıkı bir markaja al kendini
Yarin daha düzenli yerim insallah saol
Rica ederim bol şans 🤞
Yiyebilirsin abartmadan
Kac tane
3 tane ye
Yenilir.
Acılı basur yapar
acıyı seviyorm
Hemoroidden korkun mu yok nedir ne kadar dayanıklısın öyle
Etli çiğ köfte değilse ye hepsini
Kilo yapar
Hemoroid hic olmadim cok şükür
Zaten almışsın kiloyu yeee gitsin can boğazdan gelir ölünce çiğ köfte yok
Yiyebilirsinn
5-6 tane yiyimi