Bu açlıkla nasıl başa çıkılır?

Gizli Üye

(25-29)

Yaşıma gore aşırı kiloluyum şu an olduğum kilo 81 hep kendimi aç hissediyorum sürekli yemek yemek istiyorum neden bilmiyorum ağzımda hep bi yiyecek olsun istiyorum bunu durduramıyorum bunu nasil yapabilirim

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kaptankenan Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Kendini oyalanacak başka şeyler bul ve mutlaka bir diyetisyenle görüş.. Profesyonel bir destek alman şart

0

13 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Profesyonel destek aldim zaten ama hicbir işe yaramadi
  
  Yorumla
- kaptankenan
  
  +1 yıl
  Sen durumunun ne kadarını kabullendin peki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yani ben sadece sıkıldım normala dönmek istiyorum
  
  Yorumla
- kaptankenan
  
  +1 yıl
  Sadece sıkılmak seni harekete geçirmiyor demekki yeterli gayreti gösteremiyosun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasil yeterli gayret gosterebilirim
  
  Yorumla
- kaptankenan
  
  +1 yıl
  Mesela artık ağzın boş kalmalı belirli zamanlarda hala daha kalmıylrsa bundan biraz zaman sonraki durumu hayal et kendini nasıl görmek istiyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hmm baska
  
  Yorumla
- kaptankenan
  
  +1 yıl
  Başkası yok boğazını tutacaksın daha hafif yiyerek istediğin forma gelebilirsin bunu gerçekten istersen yapabilirsin ama yapamıyorum beceremiyorum dersen umutsuz davranırsan aksi yönde ilerler seni rahatsız eden durum her şey insanın içinde kafasında başlar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani eğer cok cabalarsam olur mu
  
  Yorumla
- kaptankenan
  
  +1 yıl
  Çok değil doğru hareket edersen sabırlı davranırsan olur ihtiyacın olan şey özveri
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hmm denicem bakalim umarim düzelir im
  
  Yorumla
- kaptankenan
  
  +1 yıl
  İstersen başarırsın, iyi akşamlar dilerim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sizede iyi akşamlar
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

boş ver durdurma ye gitsin bırak göbek büyüsün

0

0 Yorumla
isocan007 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 93%

+1 yıl
Sağlık konusunda 317 cevap paylaştı.

Ye ama kalorisiz şeyler ye 👍

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasil yapicam onu
  
  Yorumla
- isocan007
  
  +1 yıl
  Mesela sebze tüket sürekli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki denerim
  
  Yorumla
Çelixsxsxxx Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 946 cevap paylaştı.

Farklı alışkanlıklar edin

0

13 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yani
  
  Yorumla
- Çelixsxsxxx
  
  +1 yıl
  Basbaya boşta kaldıkça yiyeceksin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama spor icin enerjik olmam lazim nasil enerjik olabilirim
  
  Yorumla
- Çelixsxsxxx
  
  +1 yıl
  Tabii ki obezsin diye zaten enerjin düşük
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İste nasil enerjimi arttirabilirim
  
  Yorumla
- Çelixsxsxxx
  
  +1 yıl
  Tamam işte bunun farklı yolları var
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesela gerçekten degismek istiyorum ama napicam
  
  Yorumla
- Çelixsxsxxx
  
  +1 yıl
  Tamam bu işte kafada başlıyor ulaş
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neye ulaşim kafamda basliyor derken
  
  Yorumla
- Çelixsxsxxx
  
  +1 yıl
  İstek at 😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Burdan anlatamaz misin
  
  Yorumla
- Çelixsxsxxx
  
  +1 yıl
  Keyfin bilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Niye burdan anlatmiyorsun ki:(
  
  Yorumla
leylagümüs Takip Et
Xper 4 Yaş: 44

+1 yıl

Obezsin ondan

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saol ya
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bu açlıkla nasıl başa çıkılır?

Bu açlıkla nasıl başa çıkılır?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!