93 kgyim kilo veremiyorum?

Gizli Üye

(30-35)

Yani başlıyorum bozuyorum diyeti. Geçen gün başladım ve işk gün 900 gram verdim ama bana az geldi çünkü çnceden ilk gün 1.5 kg verdigim oluyordu şimdi niye böyle oldu dedim ve zaten çok zorlanmıştım bozdum nspıcam

Cevapla

İş Soruları

Çok Süper Cevap

Emre_ Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 39%

+1 yıl

Bir günde 1 kilo verilmez. İçtiğin su, aç ya da tok olman, üzerindeki kıyafet bile senin tartıda farklı çıkmana sebep olur.

Sabah aç karnına su içmeden tartilacaksin, hatta ideal olan iç çamaşırı ile. Kıyaslamayı böyle yapacaksın, gün içinde tartı sürekli değişir.

Senin gibi birisi haftada max 1 kg vermeli. İlk hafta 2kg olabilir çünkü su verirsin biraz. Bir günde 1 kg vermeyi unut, versen bile hepsi yağdan gitmez kastan da kaybedersin, sonra verdiğin tüm kiloları alırsın.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

YargiQueennn Takip Et
Bilge Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

Diyet yapmican yasam tarzini degistircen diye tkafasiyla gkdersen geri alirsin o kilolari

0

0 Yorumla
YalnıızBirKızz Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

kendini daha az kalorili şeyler tüketerek alıştırabilirsin , spor yapabilirsin ama bunları rutin hâle getirmezsen kilo veremezsin

0

0 Yorumla
alğsa Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Bence çok tatlı kilolar

0

0 Yorumla
count4r6cul6 Takip Et
Xper 6 Yaş: 126 , eic 71%

+1 yıl

Kilo vermek o kadar basitki. Bende alamıyorum

0

0 Yorumla
Umran99 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Az ye az uyu çok hareket et çok çalış

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Nasıl bir boğazın var

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Gel ben 45 kiloyum 5 kilonu falan devret bana

0

0 Yorumla
candostumsunn Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Sevgilin var mı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 93 kgyim kilo veremiyorum?

93 kgyim kilo veremiyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!