Aramızda psikiyatri veya terapi desteği alan var mı?

Tamamen iyileşmedim ama hastaligi daha kontrol altına almayı başarabildim en azından günlük işlerimi yapabiliyorum. Sizin şikayetleriniz nelerdi hangi belirtileri yaşıyorsunuz ve kaygı korku hangi durumlarda daha fazlalasiyor?

Peki hangi duygu ve düşüncedeyken bu belirtiler gerçekleşiyor, sizi tetikleyen duygu ve düşünceyi biliyor musunuz?
Ölüm korkusu veya kalp krizi gecirme korkusu basıyor mu atak anında?

Ahaaha aynen ama herkeste aynı. Bendede daha çok kalp krizi gecirme korkusu oluyor bendede daha çok evden dışarıya çıktığım zamanlarda geliyor panik atak ama şuanda sadece dideral tarzı bir ilaç kullanıyorum. Nabzımi ve tansiyonumu kontrol altında tutuyor ve hiçbir zaman panik atak geçiremiyorum. O duygu ve düşünceler yine geliyor ama heyecanlanamiyorum. İsterseniz sizde bir doktor muanesi olduktan sonra dideral yazdirabilirsiniz ama tamamen kurtulmak istiyorsanız antidepresan kullanmanızı şiddetle tavsiye ederim

Benimkide tam tersi dışarıdayken hastalaniyorum eve girince iyileşiyorum. Ama size tavsiyem geciktirmeden uzman yardımı alın benim bu kadar çok ilerlemesinin sebebi ben çok geç doktora gittim. Ben yaklaşık 10 yıldır yaşıyorum panik atakları ve anksiyeteyi ama yaşadığım şeyin anksiyete olduğunun psikolojik bir rahatsızlık olduğunun farkına 3 yıl önce varabildim. Belki daha önceleri doktor yardımı almis olsaydim daha kısa sürede tedavi olabilirdim o yüzden geciktirmeden tedavinizi olun ve asla. tedaviyi yarıda bırakmayin kullanacaginiz ilaçların yan etkisini okumayın.
Çok geçmiş olsun umarım kısa zamanda iyileşirsiniz