Kilo vermek istiyorum ama veremiyorum?

Gizli Üye

(30-35)

117 kilo 1.67 boyundayım kilo vermek istiyorum hemde çok hızlı bi şekilde vermek istiyorum çok boğazını tutabilen daha doğrusu düzenli ya da sağlıklı beslenen biri değilim tek öğün gece yiyorum ya da iki öğün gündüz ya da gece olarak oluşuyor abur cuburu seviyorum vazgeçemiyorum ne yapmalıyım

Cevapla

Sevgi Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
inciitanesiii Takip Et
FenomenMaster Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Boğazını ancak disiplin ile tutarsin oda nasil olur? Sporla... sadece bir an önce spora baslamani tavsiye edeceğim önce sporu hayatına kat sonra kalori sayarak diyete gir

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Porsiyonları azalt. Yavaş yavaş kilo verdiğini görürsün. Ancak bunu sürdürmen gerek. Birde yağlı ve tatlı yemeklerle ekmeği kesmen gerekecek. Genelde çorba ve sulu yemekler yersen kilonun düştüğünü görürsün.

0

0 Yorumla
Anti_Depresan Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 89%

+1 yıl

yavaş yavaş alıştıra alıştıra devam edersen daha güzel olabilir.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl işte ne yiyip içeceğim anlatsanız
  
  Yorumla
- Anti_Depresan
  
  +1 yıl
  o konunun uzmanı değilim.
  Niyet önemli besmele çekip niyet edin her gün.
  Zayıflamayı bir anda hızlıca yapmaya çalışmayın yavaş yavaş alışa alışa yapın.
  Diyetisyenden yardım alsanız iyi olabilir.
  
  Yorumla
garip2167 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Valla dikkat etmen gerekiyor daha gençsin ve kilon çok fazla acilen diyetisyene gitmelisin

0

0 Yorumla
srknygt811 Takip Et
Guru Yaş: 44

+1 yıl

Hayatından şekeri çıkarmalısın , 1 hafta şeker alma vücut istemiyor artık

0

0 Yorumla
isocuk006 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

195 boyunda erkek olarak boy kilon cok guzel

0

0 Yorumla
saltoglu Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 71%

+1 yıl

20 kilo mu vermek istiyorsun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Vazgeçemezsen kilon sadece artar

0

0 Yorumla
matheus100 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

nişanlımda senin gibiydi knk başarabilirsin

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yapabilirim
- matheus100
  
  +1 yıl
  knk yaz bana bunun diyeti var sporu var burdan nasıl yazayım
- Soran
  
  +1 yıl
  Seviyem mesaj için uygun değil henüz
yeniarkadaşın Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

ameliyat ol

0

0 Yorumla
chubbygirl Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 329 cevap paylaştı.

Oha resmen ben

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo vermek istiyorum ama veremiyorum?

Kilo vermek istiyorum ama veremiyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!