Nargilenin zararları var mı?

herkes sigaradan daha zararlı demiş tamam bu doğru ama sigarayla kıyaslamak çok yanlış bence. sigaradan da şunun için zararlı olabiliyo bi içişte çok tütün tükettiğin için. yoksa sigara daha zararlı çünkü direk kuru tütün asıl o direk ciğerlere yapışıyo. nargilede suyla yumuşamış ve aromalı yaş tütün içiyosun. yaklaşık beş yıldır evimde nargile var hemen hemen hergün içerim sadece içtikten sonra biraz yürüyüş yap temiz hava al yeterli. ben nargile almadan önce günlerce araştırdım tarihçesini bile öğrendim. eskiden sadece tömbeki varmış aromalı tütün yerine direk kuru tütün içilirmiş nargile düzeneğinden çok ağır olduğu için yumuşatmak için yapılmış ve o zamanlar su konulan cam yerine porselen kullanılıyomuş o daha zararlıymış onun için cam kullanılmaya başlanmış. nargileyi ilk iranlılar bulmuş ama osmanlılar geliştirmiş :) bu kadar bilgiyi niye yazdım onuda anlamış değilim :)

nargilenin faydası var mı sence :)) tabiki zararlı. Ben sigara kullanan biri değilim ama ben de ara sıra nargile içerim. Sigaradan çok daha zararlı olduğu kesin. Bence azaltmaya bak şunu deneyebilirsin. Acı bir türk kahvesi iç nargileden önce nargile içme isteğin gidebilir. Tabi bu bilgi bilimsel bir bilgi değil senin gibi bağımlsıı olan arkadaşım acı türk kahvesi içtiğimde tadı ağır olduğu için nargile içemiyordu canı istemiyordu bence sn de bi dene derim :)

ikincisi spor yap vücuduna bakmaya başladığın için psikolojikman zamanla spor yapıyorum sağlığıma dikkat etmem lazım gibi telkinlerle kendini frenleyebilirsin.