Dopamin bağımlılığı nedir?

Sürekli müzik dinlemek ya da anlık olarak dopamin salgılayacagim şeyler yapmak istiyorum. Bunun bana faydasından çok zararı oluyor. Bu bağımlılıktan nasıl uzaklaşırım?
Dopamin bağımlılığı nedir?
Cevapla