Burnum tıkalı nefes alamıyorum, ne iyi gelir?

Gizli Üye

(18-24)

Şaka gibi uzandığımda burnum tıkanıyo uyuyamıyorum ne yapabilirim yastığı yüksek tutmama rağmen iki gündür böyle

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

LIFECOACH2024 Takip Et
Xper 5 Yaş: 54 , eic 98%

+1 yıl

bunu mutlaka yap:
gozcukurunu cerceveleyen kemik var ya elinle hissedersin, o cıkıntının alt tarafında (yanak kemiginin cıkıntısı degil, ice dogru burna yakın) tekrar bi cukurlasma baslar.. her iki tarafa yani burnun sagına soluna her iki elinin isaret parmaklarının ucuyla bastırarak masaj yap.. orada sinus kanallarının oldugu yumusak kanallar var ve hastalıkta dolar onlar, dolunca da nefesin azalır, azalınca de beyin bagırmaya baslar okşijen okşijen diye.. canını acıtmadan bi 15 20saniye bastıra bastıra daireler ciz oraya.. daha bikac saniye sonra yutkunurken anlarsın acıldıklarını.. bikac dakikaya da azalır agrı, sonra da gecer..
not1: yine de temiz hava al
not2: sebep baska bisey de olabilir
ama genelde dogru yapıldıgında çözer..

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oha nefes almaya başladım 🤣 çok teşekkürederimmmmm
  
  Yorumla
- LIFECOACH2024
  
  +1 yıl
  ,)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

meeowwwwwwwww Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

O çok rahatsız edici bir durum ben mandalina portakal ne varsa kabugunu kaynatıp buharını iyice çekiyordum ve burnum açılıyordu

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Luan hiçbişey kaynatamam valla hastayım 😅
  
  Yorumla
- meeowwwwwwwww
  
  +1 yıl
  Soruyu neden sordun ki o zaman bir şey yapmadan nasıl açılıcak ki geçmiş olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya bişeyler kaynatmak felan üşendim sağol
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bana da olmuştu ben ilaç felan da kullandım sonra bi hocam bana tuzlu su önerdi biraz yakıyo hatta baya bi yakıyo ama iyi geliyo tabii bu bir vesile aynı ilaç gibi

0

0 Yorumla
BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Sümkür.🤦

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok sağol ya😄 grip oldum belirtmemişim ama sümkürmeyle geçecek bişey değillllll
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  +1 yıl
  Limon kolonyası ve naneli Olips. Var mı bunlar?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kolonya var evet
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  +1 yıl
  Eline dök ya da parmağına damlat, burun deliklerine hafifce sür, elindekini kokla. Biraz rahatlatır, hüp diye çekme kokuyu, ağırdan al.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende abdest alır gibi içime çekecektim 😂 sağıll
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  +1 yıl
  İçini cayır cayır yakardı sonra valla.🤦
  
  Yorumla
HrdB0X Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Kbb'a görün

0

0 Yorumla
beyyzaacikkk Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

+1 yıl

hastasindir

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Üşüttüm grip oldum evet yazmamışım
  
  Yorumla
- beyyzaacikkk
  
  +1 yıl
  gecmis olsun burun spreyi varsa hemen açar ya da mentollü şekerler var onlardan yiyebilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @Albatros2323 +3 xper olmadığım için mesajlaşamıyırum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- beyyzaacikkk
  
  +1 yıl
  bana dedi onuu o yüzden kaldirdim mesajini
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Burnum tıkalı nefes alamıyorum, ne iyi gelir?

Burnum tıkalı nefes alamıyorum, ne iyi gelir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!