Yarın sunumum var şimdiden titriyorum dideral almalı mıyım?

Gizli Üye

(30-35)

Benim normalde de ellerim titrer ama sunum olacağı için daha çok titriyor. Dideral alsam fayda eder mi. Ne kadar almalıyım. Birde ben lamictal de kullanıyorum ikisi arasında saat farklı bıraksam bir şey olur mu

Cevapla

Çok Süper Cevap

Bizden_Söylemesi Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Sunum stresi ve endişesi hakkında genel bir tavsiye olarak, rahatlama tekniklerini denemeyi düşünebilirsiniz. Derin nefes alma, meditasyon ve hafif egzersizler, stresi azaltmada yardımcı olabilir. Ayrıca, sunumunuzu tekrar tekrar pratik yapmak da güveninizi artırabilir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

cyrax1 Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Ne alırsın al yarın karşımda kurbağa gibi titremeni istemiyorum
Gerekirse Eroin al, sunumu düzgün yap benim karşımda duydun mu beni

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Keşke keşke keşke. İnşallah bunu başarırım. Ellerimin titremesini durduramıyorum
  
  Yorumla
- cyrax1
  
  +1 yıl
  Lan boş ver ya.
  Fazla önemseme
  Sıkma canını
  Sanki satürn gezegenine ayak basıyorsun
  Önemli olabilir evet ama bundan para kazanmayacağını aklına getir sunum da normale özüne dön
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sunumum o kadar güzel geçti ki anlatamam. Çok teşekkür ederim
  
  Yorumla
- cyrax1
  
  +1 yıl
  Çok sevindim kardeşim.
  Allah yolunu bahtını açık etsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sizin de öyle inşallah 🙏🏻
  
  Yorumla
Limpos Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Etmez düzenli kullanmıyorsan ama dene istiyorsan

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkür ederim
  
  Yorumla
DeliAdam31 Takip Et
Master Yaş: 47 , eic 59%

+1 yıl
Sağlık konusunda 493 cevap paylaştı.

Bence ilaç yerine YouTube aç özgüven ve sunum ile ilgili videolar izle

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

hiçbir şey alma. elbette heyecanlanacaksın. heyecandan bayılacak halin yok

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki ne için almayım yani gerçekten korkuyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  üniversitede arkadaşlarına mı sunum yapacaksın. yoksa iş hayatında mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Üniversitede fakat korkuyorum işte
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  karşındaki kişilerin umrunda bile değilsin. heyecanlanmana gerek yok. sen nasıl dinlerken umursamıyorsan onlar da aynı durumda
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim
  
  Yorumla
Hardmanistanbul Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Dildomu

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ne alaka
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yarın sunumum var şimdiden titriyorum dideral almalı mıyım?

Yarın sunumum var şimdiden titriyorum dideral almalı mıyım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!