Menisküs, fıtık, ön çapraz bağ, omuz yırtığı, kırık, omurga çevresi ağrılarla alakalı sorularınız var mı?

Gayet normal, korkulacak bir durum yok. Yüzeysel şekilde şöyle anlatayım, ense kökünden çok aşağıya kadar inen, omurganın spinöz çıkıntılarına da yapışan, geniş bir kas grubu var. Sen boynunu öne aldığında bu kas grubu da geriliyor ve bu tipte bir ağrı yaratıyor. Bir hastalık ya da sorun diyemeyiz. Beraberinde boyun sırt ağrısı normalde de varsa tabiki bir fizik tedavi gerekebilir

Klinik değerlendirme yapamadığım için burdan bir tedavi protokolü çıkarmam da mümkün değil ancak çözümü olan bir problem. Fizik tedaviye bir uğramanızda fayda var, ihmal ederseniz yaş ilerledikçe daha majör ağrılar ortaya çıkabilir

Geçmiş olsun 😊 Sırt ağrısı en kolayı rahat olabilirsin. Meslek nedir? Günlük hayatta sık yaptığınız bir aktivite var mı? Ağrı ne yapınca artış gösteriyor?

Özellikle kadınlarda daha çok görülür bu durum. Neden oluyor bu ağrı diye sorarsanız sırt kaslarınızın yeterli kuvvette olmayışı, kasların kasilabilirliğinin normalden daha az oluşu, duruş bozukluğu, omurgayı zorlayan aktivitelerin sık, uzun süreli yapılması diyebiliriz. Fizik tedavi teknikleriyle ağrınızı minimal seviye çekip eş zamanlı ve kademeli olarak buna uygun egzersizleri yaptığınız taktirde ağrınız olmayacak. Müsait bir zamanınızda yaşadığınız yerde bir fizyoterapiste başvurabilirsiniz. Ciddi bir sorun yok dediğim gibi. Doğru basit egzersizlerle çözülebilecek bir durum

Rica ederim geçmiş olsun

Genellikle yaşla beraber omuz bölgesinin sık ve kötü kullanımı sebebiyle bazen de travmaya bağlı görülür. Ağrı, hareket kısıtlılığı şeklinde kendini gösterir. Çesitli objektif testler, klinik değerlendirme ve radyolojik görüntülemeyle tanı konur