Ödemi olan biri soğuk suyla mı duş almalı sıcak suyla mı?

Spor vb mevzulardan ödem ise ilk başta olunca soğuk uygulama sonra sıcak uygulama yapılır

Diğer durumlarda ise sıcak su ve masaj mantıklıdır

Soğuk su kan akışını hızlandırır ama anlık olur sıcak su ve masaj biraz kaslarin gevşemesini sağlar

Ödemi olan bir kişi için duş sıcaklığı konusunda net bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, genel olarak, ılık suyla yıkanmanın ve ardından soğuk veya soğuğa yakın suyla duş almanın sağlıklı olduğu belirtilmektedir. Bu konuda daha kesin bir bilgi almak için bir sağlık profesyoneli ile görüşmenizi öneririm. Unutmayın, bu bilgiler genel bilgilerdir ve her durum için geçerli olmayabilir. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce bir uzmana danışmanız önemlidir.