AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
geçmiş olsun bitki çayı iç
Et ve hamuru çürük yumurtayla harmanlayıp 3 buçuk gün bekleyince de geçiyor mesela. Bu sırrı kimseyle paylaşma, ilaç şirketlerinin oyunu bunlar hep. Boyun ağrısı diye bir şey yok aslında
Hocam benim bacak lifim yırtık ön çapraz bağlar ve menisküs ameliyat olmadim daha ameliyat olduktan sonra nasıl düzeltirim?
Geçmiş olsun. Cerrahi olmak bu olayın başlangıcı. Operasyon geçirdikten sonra buna bağlı olarak bazı eksiklikler, komplikasyonlar görülecek. Mesela ağrı, ödem, hareket kısıtlılığı, kuvvet kaybı, yere basma korkusu gibi. Bunlar gayet doğal ve yaşarken asla korkma, çözümü var. İstikrarlı 6-8 haftalık fizik tedavi sürecinden sonra eski sağlığına kavuşursun. Ancak burada önemli nokta sensin, verilen ev egzersizlerini ve söylenenleri harfiyen uygulaman gerekiyor. İyileşmek istiyorsan fizik tedaviyi önemsemen gerekir. Bozulan ve tamir edilen yapıyı eski kapasitesine ve düzenine döndürmen için var fizik tedavi. Genel olarak tedavide ne yapılır dersen de yüzeysel bahsedeyim. Buz uygulaması, elektroterapi, germe egzersizleri, kuvvetlendirme egzersizleri. Tabi hafta hafta kademeli olarak ilerler fizyoterapist, bir andan iyi bir sonuç bekleme, bölgedeki ödemin ve ağrının azalması, hareket kısıtlılığının ortadan kalkması ve kaslarının kuvvetlenmesi zaman alacak. Fizyoterapistin dediklerine uyarsan eski sağlığına kavuşabilirsin
Sağolun hocam dediklerinizi harfiyyen uygulayacağım peki askerlik nasıl oluyor bu gibi durumlarda bir bilginiz var mı benim askerliğim geldi tecilliydi tecil bitmesine az kaldı ne yapıyorlar alıyorlarmı askere ya da muaf falan oluyormu?
Bu halde askere alınmayabilirsin ama benim dediğim önemli değil tabi. Askere gidersin ve orada da ameliyat yapabilirler ya da gittiğin hekimden rapor alarak erteleyebilirsin. Bunu ortopedistle konuşman gerekiyor
Çok sağolun teşekkür ederim hocam uzun süredir beklediğim bir cevaptı : )
Rica ederim tekrardan geçmiş olsun 😊
Sağolun teşekkür ederim.
Arada kaburgalarım ağrıyor gibi kısa süreli hissediyorum. Duruş bozukluğundan mıdır?
Duruş bozukluğu da ihtimaller arasında ancak birçok sebebi olabilir. Yaşın kaç? Ne zamandır ağrı var? Ağrı ne tipte batar gibi mi sancılı mi mesela. Ağrının tam oluştuğu yeri tarif eder misin? Gövdenin arka tarafında mi ön tarafında mi göğüs bölgesine mi yakın sırta mi? Nefes alırken batıyor mu? Nefes darlığı yasiyor musun? Bir kaza geçirdin mi? Mesleğin ne? Biraz daha tarif edersen en azından yönlendirme yaparım.
23 yaşındayım. Kaza geçirmedim. Alerjik astımım var düzenli doktora görünüp tomografi ve röntgenlerimi çekiliyorum. Göğüsun ön taraflarında alta doğru oluyor bazen. Öyle saatlerce değil de kısa süreli ve kas ağrısı gibi oluyor. Nefes alırken bir iki defa batmış gibi hissetmistim çok değil.
Yatakta yarı yatar pozisyonda çok durduğum zaman oluyor gibi geldi bana o yüzden yine de sormak istedim 😅
Büyük ihtimalle ağrınız astım kaynaklı, toraksa stres bindiren pozisyonlarda bu tip ağrılar görülebiliyor. Çok şiddetli ve uzun süreli ağrılar değil, günlük hayatı da etkilemiyor. Ciddi bir sorun olduğunu düşünmüyorum. İçiniz rahat etsin diye bir daha ki rutin kontrolde bunu hekime de iletmenizde fayda var. Ne yapılabilir derseniz çeşitli gevşeme egzersizleri var, nefesle beraber yapılabilen. tavsiye ederim geçmiş olsun 😊
Teşekkür ederim ilginiz ve cevabınız için. Umarım mesleginizde istediğiniz yerlere kolayca gelirsiniz 😊
Sağolun teşekkürler geçmiş olsun 😊
Boyun düzleşmem var doktor ilaç yazdı ve emara gönderdi
Mr sonuçları da çıksın bı.. Kas gevşetici verip göndermiştir. Ciddi bir şey olduğunu düşünmüyorum. Günlük yaşantıya, yatış pozisyonuna, mesleğe bağlı gelişen mekanik boyun ağrısı büyük ihtimalle. Eğer ağrı günlük hayatını etkilemeye başladıysa bir fizyoterapiste başvurmanda fayda var ancak ortopedist mra baksın sonrası için söylüyorum