Boyum 1.56 kilom 47 ideal kaç kilo olmam lazım?

boyum 1.56 kilom 46,47,48,49 arası değişiyor. belim kalın yan yağlarım var üst bacaklarımda öyle bacaklarım orta kalınlıkta yüzümde biraz büyük olduğu için kilolu gibi duruyom ya kaç kilo olmam lazım? birde yaşımı küçük gösteriyorum kilo verirsem 15 yaşında sanarlar heralde :(
Boyum 1.56 kilom 47 ideal kaç kilo olmam lazım?
Cevapla