İnsülin direnci hap içmeden düşer mi?

Ya kötü yaparsa bilemedim

59-60 boyum 1.65 ama genetik yatkınlık var mı diye baktılar dün. İnsülin direncim yüksekmiş uyku ve şeker unlu şeyleri azalt dedi ve hap verdi. Ama hap kullanmak hiç istemiyorum düzelmez mi bu ki

Evet

Batıgöz diye özel hastaneydi kan verdim aç karna baktı. Ama bizim ailede şeker hastası olanlar vardı acaba genetik mi bilmiyom

alla alla sana baktılar mı ki insülin direncine

Nerde yaşıyorsun ya şaka mı

İstek atttım bi mesaj atsana bana

Şeker ve unlu şeyler yemeyip. Yemeyide 2 öğün devam etsem salata balık vs gibi şeylerle

Yürüyüş baya yapıyorum

Ve normalde eskiden çok hareketsizdim bu bir ay hareketliyim yani yürüyorum

1 saati tamamlıyorum hatta belki geçiyordur diye düşünüyorum takip etmedim de. 10 bin adımı bazen 13 bin adım olcak şekilde bakıyordum

ben genelde her gün yürümeye çalışıyorum da dün falan aç baktılar direncim yüksekmişte. İlaç verdi 3 ay sonra kontrole gel dedi ama ilaç pek içmek istemiyorum dikkat etsem yetmez mi diye düşündüm de

3.83 matofin 500 mg tablet diye bir şey

Korkuyorum yan etkisi varsa diyede