Arkadaşlar bir kaç gündür ara ara sol bacağımın üstü ağrıyor neden olabilir?

diz kapağımın üstü baldır ağrısı sanırım ama ön taraftan ağrıyor. sanki hareketsizken daha çok ağrıyor gibi. tam anlayamadım ama bir kaç gündür ara ara vuruyor. neden olabilir sizcE?

Nedenini buradan anlamak zor. Birkaç hareketle değerlendirilmesi lazım. Arkada, baldırda bir ağrı var mı? yoksa yalnızca diz kapağınızın üstünde mi ağrı var? Diz kapağınızdaki ağrı sanki diz kapağının altında içe doğru bir ağrı mı? Bu soruları net bir şekilde cevap verir misiniz. Bir de yere oturun. ayaklarınızı birleştirip uzatın. dizlerinizi kırmayın hatta yere doğru bastırın. Sonra ayak parmaklarınıza yavaşça değmeye çalışın. Bu söylediğim harekette ağrınızda artma ya da azalma, baldırınızda bir ağrı artışı oluyor mu?

söylediğiniz yaptım fakat herhangi bir değişiklik olmadı sanırım. arkada bir ağrı yok sadece önden hissediyorum. yani iç taraflarda bir ağrı sanki bastırdıkça ya da dokundukça değişmiyor gibi.

Anladım tahmin ettiğim gibi muhtemelen Patella-femoral ağrı sendromu. ekleminizle ilgili bir sorun var. Ortopedistinizle görüşünüz. Geçmiş olsun

teşekkür ederim nasıl birşey bu peki. ne gibi zararı var. tedavisi nasıl oluyor? kendiliğinden geçebilirmi

Bir çok sebebi olmakla beraber. Sizin yaşınız genç olduğu için muhtemelen Vastus Medialis kasınız güçsüz, ya da dizinizde genu rekurvatum denilen geriye gitme olayı var ondan kaynaklı bir sorun. Uyluk kemiğiyle bacak kemiğinin birleştiği yerde gerginlik sonucu ağrı yapıyor. Tedavisi FTR de kas güçlendirme ve germelerden oluşuyor. Ama en önemlisi ortopedistinizle görüşüp kesin tanınızı koydurun belki fiziktedaviye ihtiyaç duymayabilirsiniz. Sağlıklı yaşamlar