Bebeği emzirirken panik atağım tutuyor. Terapiye de gittim, ne yapacağım?

Panik Bozukluk Panik Atak Anksiyete hepsi var 4 aydır bu illeti çekiyorum bebeğimi emzirirken aniden oldu oluyormuş hissi kalbim güm güm atmaya başladı gözlerim. karardi ortamda yabancılaşma boğazım düğünle misti yutkunamadim kalp krizi geçiriyorum sandım. acile. kendimi. zor attım orada değerler normal çıktı EKG vs sonrasında bende tekrar olur mu korkusu başladı ataklar yaşadım kimse bana panik Bozukluk veya atak olduğunu söylemedi defalarca acillere kaldırılsın ambulans vs her şey normal kardiyoloji ye gittim EKG kan testleri troidler temiz her şey normal kalpte bir şey yok ultrason ile baktı 3 EKG çekildi kan değerlei hepsi temiz anormal olan benim hiçbir sıkıntım yok sürekli kendimi dinliyorum kalp krizi geçirip ölücem sanıyorum ailede kalp krizi geçiren kimse yok anjo olan babannem var bı tek sigara kullanmıyorum 1 buçuk senedir ağzıma sürmedim yaşım 24 bu arada Ailemde hocalık sanıp hocaya gitmişler şaka gibi oda insan ve cin nazarı var demiş anam bunu duydum dini inancım var ama Nazar olduğunu hoca nerden biliyor ya daha bir korkak oldum ben neyse işte daha ne olduğunu bilmiyordum buraya yazana kadar bı kardeşimiz bana bunun panik atak olabileceğini söyledi psikoloğa git dedi gittim 4 seans ama hiçbir işe yaramıyor karsimdaki psikolog beni anladığını söylüyor sadece bide seans başına 900 TL alıyor yarın için pasikatriye randevu aldim inşallah iyi gelir kimse beni anlamıyor delirdiğimi düşünüyor  ama ben delirmedim sadece duygusal olarak çok yorgunum sese karşı duyarlılık oldu her şey dinliyorum kapı eşi vs çit sesi bile beni mahfediyor