Hamile gibi duruyorum. Göbeğimi nasıl eritebilirim 🥺?

hayır tabıkıde bence olması gereken bu

Şeker ve unlu mamüllerin komplesini kesersen ve iki öğün yersen kilo vermek kolay olacaktır senin.
Birde günde 2 lt su içmelisin en az.
Mantığı bu kadar.
Önemli olan kendini kontrol etmendir

Evet bu sadece hazımsızlık da olabilir aslında

Evli misiniz

Iyi geceler

hareketsiz bi şekilde zor valla diyetle evet eritirsin ama yırtıklar oluşur sarkmalar oluşur. ne gerek var.

Spor mu. d

Burcun boğa mı 😆

Sallama haha

Sankii bilmiyoruz

Yok nineme

İşte karar ver artık

Onu bilemem, en iyisi spor salonuna başla

İyi göbüşün var

Tamam çok güzel

Ama evlisin

Valla hamile gibi duruyorsun ama bir yandan da çok tatlış duruyorsun

Boy kilo kac

Ben onu operim canim masaj yaparım

Oksarimm

O göbüşü yerim yaa ne tatlı şey o

Birde sen o göbeği salmissin normalde içine cekiyorsundur😅

Sana tavsiyeler verim kabuket

ya da dombilikedi

Boy kilo kaç senin

Fena değil aslında

Yaş kaç

Nerde yaşıyorsun

Şaka yapıyorum ya biraz göbeği kendin şişirmişsin gibi geldi

Nedense bana vücudun çekici geldi ama 🙃

Bi kahve mi içsek 😇

Göbeğin hakkında konuşurduk ya jxnfkdnfjd

Göbeğini masaya yatırırdık cjbfidnfkd

Yoo belki fantazim var cjgnk

Bilmem şu an düşünemedim ama bulunur yani millet ayak seviyor ncjgkxngkdngk

Hahahah ben de çözemedim ama göbek de sevilebilir bence 😇😇

Boyun kaç peki

Zamanla alışıyor insan zorlaman lazım

1 ay sürmez ama hiç yapamayanlar 1 ayda düzüne koyar bence düzenli yapmak şartıyla

Rıca ederim

Şişirmişsin

Kalçalarınla orantısız

Squat yap arkanda gelişsin

Ne kadar süre

Yetmez sabah akşam 1 er saat kesin çözüm