Her insan psikolojik destek almalı mıdır?

Peki bir insan hayattan sıkılmışsa hiç mutlu olacağını düşünmüyorsa ve tek çözümünü psikoloğa bağlıyorsa?

Gidebilir psikolog ona yardımcı olabilir.

KS soru başlığını değiştirmiş. Psikolojik destek ile kalıcı değişim mümkün müdür diye sormuştum. Takıntı, stres, kaygılar, depresyon vs. Bazen kendi başımıza üstesinden gelemediğimiz şeyler.

Tabiki de mümkün değil ben hayatımda bir kere major depresyon geçirdim deseler ki hayatında geçirdiğin en zor surec ne depresyon derim. Düşmanıma dilemem ben profesyonel yardımla kurtuldum şimdi şükür ilacı da bıraktım. Yani dediğin durumlar için profesyonel yardim sart

Psikiyatri ve aynı zamanda terapi süreci geçirdiniz doğru mudur?

Evet doktorum pendikteydi ilk seanstan 2 hafta sonra tekrar çağırdi daha sonralari ayda 1e düştü. Öyle öyle iyileştim. Bu sureçte hem görüşme hem ilaç kullanımı oldu.

Anladım. Aynı kişi size hem ilaç hem terapi desteği verdi

Ben bir adım olarak kendimin farkındayım ve terapi almayı düşünüyorum. Bu benlik kısım. Bundan sonrası terapiste ve tecrübelerine bağlı değil midir?

o da önemli bir etken ama sana öğrettiği yöntemleri sürekli olarak hayatında uygulamana bağlı. sonuçta sihirli bir değnekle tüm sorunların çözülmez

Her şey olması gerektiği gibi işlendiği ve uygulandığı sürece bu değişim mümkün diyorsunuz. Haklısınız.

evet elbette, umarım yaşamınızda bir farkındalık yaratır

Teşekkür ediyorum ☘️

rica ederim 🫶🏻