Çok su içsem. Spor yapsam. Yürüyüş yapsam gerçekten 60 kilo olurmuyum
şu an 92 falanim
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Çok su içsem. Spor yapsam. Yürüyüş yapsam gerçekten 60 kilo olurmuyum
şu an 92 falanim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
Boğazını tutup haraket edersen 60 olursun hadi 70 ol
Ama aburcubursuz olmazki
Ama olması lazım abur cubura devam edersen kusura bakma ama 100 olursun daha da zorlaşır
Tabiki ama günde azcık yesem sıkıntı olur mu
Hergün yeme sende ya hafta da iki gün ye hergün yersen zor bide hareket etmen lazım erimez yoksa
Tamamdır isallah zayıflığı tesekkurler
Rica ederim olay tamamen senin elinde onu bil yürüyüş yap hareket olmazsa erimez maalesef
Ben yardım ederim sana hem boğazını fazla kısmadan kilo verdiririm üzülme ulaş bana
Beni dinle sabah limon suyu aç karnına yürüyüş yap , akşamda uyumadan önce yoğurt kürü ye zayıflamazsan engelle beni
Sem zayıfladınmi oyle
Olursun, neden çok imkansız gibi sormuşsun
Çünkü bacaklarım çok kalın incelcegini ve gobegimin eriyecegine inanmiyorum
İnan bacaklarında erir göbeginde, bir ay düzenli yap sporunu kilo verdiğini görünce daha mutlu olur sporunu hızlandırırsın
Gerçekten doğru zaten her doğru gerçektir
Su da kilo aldırıp ödem tutturur
Şu içmimmi
Hayır
Bir avuç dolu leblebi 55 kcal doyurucu ve ödem atıcı böyle Su diyeti yapabilirsin
Su ödem attirir diyon
Evet su da kilo yerine geçer
Zaten Su devamlı mideni bulandırır tavsiye etmem
Sana tavsiyem
Jacobs gold iç Salata ye karışık tavuk ye ayran sade soda tüket şekersiz türk kahvesi yeşil çay eti form ürünleri Olabilir domates elma tüket çorba vb şeyler
Ee ne içim tişmi
Sabah aç karnına elma sirkesi iç (kötü)
Gece yatmadan önce yoğurdun içine pul biber limon sık ye
1 litre suyun içine limon kabuk tarçın su koy iç devamlı
Bakliyat tüket futbolda böyle kırmızı mercimek fasulye
Tuz şekerden uzak dur
Kim uğraşacak yaaa ölumlu dünya abartmadan yicem. Teşekkürler tavsiye icin
Bak en doğrusu bu
Dengeli ye sadece
Olursun
Evet dogru