Bel fıtığından nasıl kurtulurum?

22 yaşındayım iki senede bel fıtığım var wma son zamanlarda dizime bilhassa bacağıma çok ağrı vuruyor saatlerce yürümüşüm gibi ağrıyor ayaklarım yanıyor işe gitmek bile istemiyorum hatta işi bırakacağımhayatımı çok etkiled napabilirim doktor durmuş diyo ama durduğunu sanmıyorum çok kötüyüm?

Bel fıtığından nasıl kurtulurum?
Cevapla