Dizim çok ağrıyor?

Gizli Üye

(18-24)

Dizim ağrıyor diye mr çektirdim sonuç bu:medial menisküs arka boynuzunda dejenerasyon zeminde nonsefere ince grade 3A oblik yırtık ve diğer menzikal yapılarda grade 1 dejenerasyon, eklemde minimal sinyal effüzyon mevcuttur. Doktora mr sonucu göstericektik 1 hafta sonra gel diyor dizimin ağrısından yürüyemiyorum doğru düzgün

Güncellemeler

+1 yıl

üniversite hastanesinde bir prof mr sonucuna bakıp ameliyat gibi durmuyor bu mr dedi tekrar mr istedi ama devlet hastanesi ameliyat diyor acaba ameliyat olsam mı yoksa profesöre ücretini ödeyip onun sonuçlarını mı alsam Ayrıca ameliyat olmazsam bir sorun olur çünkü biri ameliyat diyor biri ameliyat gözükmüyor diyor emin değilim

Cevapla

Dizi Soruları

En İyi Cevaplar

Mustafayukselekici Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 96%

+1 yıl

Klinik değerlendirme yapmadan kesin konuşmamakla birlikte, mr sonucu gösteriyor ki menisküs yırtığı var ve eklem dejenerasyonu başlamış. Menisküsüm görevi diz eklemindeki stresi yayarak azaltmak ve femur tibia kemikleri arasındaki uyumluluğu sağlamaktır. Buradaki yırtıklar sonucu eklem kıkırdağında dejenerasyon, ödem görülür ve sonrasında ağrı sebebiyle bazı kasların maksimum seviyede kullanılmamasıyla kas zayıflığı gelişir. Eğer ortopedist cerrahi şart değil diyorsa ki büyük ihtimalle fizik tedavi al diyecek, dizdeki ağrıyı minimale indirip dizin bozulan biyomekanisini fizik tedaviyle birlikte tekrardan rejenere etmek gerekecek. şu an için evde yapabileceğin şeyler eklem içindeki ödem için dizine buz masajı yapıp, dizden çömelmeli hareketlerden bir süre uzak durmak. Mümkün olduğunca çok fazla merdiven çıkmamaya çalış ayrıca. Eğer kullanmıyorsan klozete dönebilirsin. Quadriceps kası için izometrik egzersizleri de yapmanı tavsiye ederim. Kas kuvvetlenmesi senin için çok önemli, eğer kaslarını kuvvetlendirmezsen ve ekleme binen stresi engelleyemezsen,50 yaşından sonra dizin protez ameliyatına gider. İş işten geçmeden doğru bir fizik tedavi al ve hayat kalitenin düşmesine izin verme

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şu an için dizlerimde ödem yok dışarıdan bakınca ayrıca şu an merdiven çıkmak zorundayım ne yazık ki okul durumundan, ve kaslarım çok zayıf bisiklet sürerken 5 dk sonra acayip derecede halsizlik oluyor. Ayrıca değerlendirmeniz için çok çok teşekkür ediyorum
  
  Yorumla
- Mustafayukselekici
  
  +1 yıl
  Eklemin içinde ödem tespit edilmiş, dışardan görünmeyebilir ancak soğuk uygulama ağrınızı azaltacaktır. İnflamatuar süreci baskılamanız gerekiyor çünkü. Tarif ettiğim gibi bir tedavi protokolü çizilirse emin olun fayda göreceksiniz. Adana'da olsaydınız tedavinizi yapabilirdik, burdan bu kadar oluyor. Geçmiş olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet dediğiniz gibi ağrılarım oluyor ve buz tedavisini uygulayacağım Allah sizden razı olsun
  
  Yorumla
- Mustafayukselekici
  
  +1 yıl
  Çok ağrı oluşturmadan quadriceps izometrik egzersizlerini de yapın, YouTube da fizyoterapist meslektaşlarım paylaşıyor genelde bu egzersizleri. Ağrınız hafifleyince hamstring ve gastrocinemius germe egzersizlerini yapmaya başlayın. şu an için evde yapabilecekleriniz bunlar, biraz da çömelmeli iş yapmamaya dikkat ederseniz 2-3 hafta sonunda net bir fark göreceksiniz. Fizik tedavi sabır gerektiren bir süreç. Lafı olmaz tekrardan geçmiş olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gerçekten Allah razı olsun, yardımlarınız için de çok çok teşekkür ederim sizin gibiler olmasa ne yapacağız
  
  Yorumla
- Mustafayukselekici
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Merhabalar dediğiniz gibi yırtık varmış ama büyük dedi doktor bey mr sonucuna bakıp ve dikilmesi gerektiğini söyledi yani kısaca ameliyat
  
  Yorumla
- Mustafayukselekici
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun cerrahi sonrası fizik tedavi günlük hayatınıza dönüşü hızlandırır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hocam kusura bakmayın rahatsız ediyorum ama üniversite hastanesinde bir prof mr sonucuna bakıp ameliyat gibi durmuyor bu mr dedi tekrar mr istedi ama devlet hastanesi ameliyat diyor acaba ameliyat olsam mı yoksa profesöre ücretini ödeyip onun sonuçlarını mı alsam
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayrıca ameliyat olmazsam bir sorun olur çünkü biri ameliyat diyor biri ameliyat gözükmüyor diyor emin değilim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

UniversalSoldier Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 96%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Tekrar git veya acile. Hocam böyle böyle ben 1 hafta bekleyemedim de

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 3 gündür gidiyorum ama hep ameliyatta diyorlar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 3 gündür derken perşembe cuma ve bugün
  
  Yorumla
- UniversalSoldier
  
  +1 yıl
  Acile git o zaman
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O da kendi doktoruma yönlendiriyor
  
  Yorumla
- UniversalSoldier
  
  +1 yıl
  Ona söyle doktora denk gelmiyorum hep ameliyatta oluyor, başka yol bulsun başka doktora gözük off
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Dizim çok ağrıyor?

Dizim çok ağrıyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!