Adet öncesi iştahım çok açıldı, ne önerirsiniz?

Yemek istemiyorum, uzun zamandır iştahım yoktu zaten ama adet 1-2 gün gecikince şu 2 gündür resmen kendimle savaş veriyorum yememek için, ne yapabilirim sizce ya da basit olarak, kilo yapmayacak ne yiyebilirim?
Adet öncesi iştahım çok açıldı, ne önerirsiniz?
Cevapla