Aşk İlişkileri 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Bagırsak ağrım çok fazla var ibs sendromu var yani ilaclar düzenlemiyor bu durumu doktorlar anksiyeteden kaynakli olduğunu söylüyor ama çözümü yok doğal olarak ne yapabilirim?
Sağlıkçı olarak anlayan cevaplayabilir mi?
Gizli Üye
(30-35) 
AI Persona’ya Sor
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Aynı rahatsızlık var olay kafanda ve beslenme tarzında bitiyor yaşam alışkanlıklarını değiştirmen lazım nihayet halimden anlayan bir kadın 😃
Birçok kadın yasiyor bu sendromu erkeklere göre daha fazla hatta ama erkeklerde de bu durum var tabiki siz ne yaptınız bu durumda çözüm bulabildiniz mi?
Ben sık sık kefir içip yürüyüş yapıyorum.
Kurubaklagil ve şekeri kestim. Fazla kilolardan kurtulmanın yollarını aradım. Zayıflayınca şikayetler azaldı.
Kpss döneminde olmuştu bu atandım onunda verdiği rahatlıkla geçti. Şimdi kız arıyorum evlenecek. Onun stresi var sadece 😃
İş kafada bitiyor. Yaşam tarzına da çeki düzen vermen lazım
Sanırım aynı süreçler kpss den atamayi bekliyorum ve seneye hazirlansam mi hazirlanmasam mi stresi var😊 bu yoldan geçen herkes bunu yasiyor sanırım sizin de hayatınız istedigidinjz yönde ilerler umarım tavsiyelerinizi dinleyeceğim.
Hiç düşünme hazırlan vatandaşlık Emrah Vahap tarih aydın yüce coğrafya bayram meral Türkçe ve mat benim hocam olabilir yapıştır geç. Ben 93 le atandım siyasalı bitirdim sen de yaparsın.
Kasma kendini. Yani sürekli ders de çalışma. Mutlu olacağın faaliyetlere yönelik şeyler yap.
Bana kas yapmak imkansız gelirdi. Bu 3. Yılım. Her yeri sisirdim karın kaslarım oldu. Gezmek para kazanmak imkansız gelirdi geleceğim için kaygilanirdim. Hepsi geçecek
Spor yap ne bileyim koroya git ya da gitar çal. Arkadaş ortamın olsun 😃
Lisanstan 82 aldim olmadı mühendislik bitirdim ve bu benim artık son ümidim çünkü yoruldum ama dediğiniz doğru sadece ders çalışmakla olmuyor motive edecek başka şeyler lazim söylediğiniz hocaları su gibi içmiştim engineraydindan ramazan yetgine kadar sorun kafada bitirmek işte
Arkadaşlıktan hayattan aileden bile uzaklasiyorsunuz maalesef sizden gidiyor bazı şeyler zaman ve yaş geciyor
İşte bu stres ve umutsuzluklar gazı içinde biriktiriyor. Bunu yapma kendine nolur. Sütü laktozsuz iç minnoşum 😅 Çok soru çöz ama ishal olduğunda suyu bol içmeyi ihmal etme.
Çok mantikli teşekkürler tavsiyeniz icin yine de iyi oldu🙏
Rica ederim. Bu rahatsızlığı bol araştır.
Doğal olarak öncelikle gaz ve şişkinlik yapıcı besinleri bırakmak olacak
Asitli içecekleri bıraktım sadece çay ya da kahve içiyorum bunlari da denedim bir fark göremedim maalesef
Zamanla geçecektir bir müddet yemeyi bırak
Kabızlık mı var?
Evet o da oluyor düzensiz bağırsak sendromum var ağrı yapıyor sürekli
Beslenme düzenini değiştir, stresten uzak durmaya çalış.
Kabızsan sulu şeyler ye, ishalsen katı şeyler ye.
Ve bol bol su içmeyi de ihmal etme.
Yani bunlari yapiyorum ama yemek konusunda değil de stres konusunda haklısınız sanirim
Stres zaten en çok mideyi ve bağırsağı etkiler, o yüzden uzak durmaya çalışın.
Evet çok fazla mahvediyor teşekkür ederim