Sağlıkçı olarak anlayan cevaplayabilir mi?

Gizli Üye

(30-35)

Bagırsak ağrım çok fazla var ibs sendromu var yani ilaclar düzenlemiyor bu durumu doktorlar anksiyeteden kaynakli olduğunu söylüyor ama çözümü yok doğal olarak ne yapabilirim?

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

1

Cevap

DulkadirliAslanBey Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Aynı rahatsızlık var olay kafanda ve beslenme tarzında bitiyor yaşam alışkanlıklarını değiştirmen lazım nihayet halimden anlayan bir kadın 😃

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Birçok kadın yasiyor bu sendromu erkeklere göre daha fazla hatta ama erkeklerde de bu durum var tabiki siz ne yaptınız bu durumda çözüm bulabildiniz mi?
  
  Yorumla
- DulkadirliAslanBey
  
  +1 yıl
  Ben sık sık kefir içip yürüyüş yapıyorum.
  Kurubaklagil ve şekeri kestim. Fazla kilolardan kurtulmanın yollarını aradım. Zayıflayınca şikayetler azaldı.
  Kpss döneminde olmuştu bu atandım onunda verdiği rahatlıkla geçti. Şimdi kız arıyorum evlenecek. Onun stresi var sadece 😃
  İş kafada bitiyor. Yaşam tarzına da çeki düzen vermen lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sanırım aynı süreçler kpss den atamayi bekliyorum ve seneye hazirlansam mi hazirlanmasam mi stresi var😊 bu yoldan geçen herkes bunu yasiyor sanırım sizin de hayatınız istedigidinjz yönde ilerler umarım tavsiyelerinizi dinleyeceğim.
  
  Yorumla
- DulkadirliAslanBey
  
  +1 yıl
  Hiç düşünme hazırlan vatandaşlık Emrah Vahap tarih aydın yüce coğrafya bayram meral Türkçe ve mat benim hocam olabilir yapıştır geç. Ben 93 le atandım siyasalı bitirdim sen de yaparsın.
  Kasma kendini. Yani sürekli ders de çalışma. Mutlu olacağın faaliyetlere yönelik şeyler yap.
  Bana kas yapmak imkansız gelirdi. Bu 3. Yılım. Her yeri sisirdim karın kaslarım oldu. Gezmek para kazanmak imkansız gelirdi geleceğim için kaygilanirdim. Hepsi geçecek
  
  Yorumla
- DulkadirliAslanBey
  
  +1 yıl
  Spor yap ne bileyim koroya git ya da gitar çal. Arkadaş ortamın olsun 😃
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Lisanstan 82 aldim olmadı mühendislik bitirdim ve bu benim artık son ümidim çünkü yoruldum ama dediğiniz doğru sadece ders çalışmakla olmuyor motive edecek başka şeyler lazim söylediğiniz hocaları su gibi içmiştim engineraydindan ramazan yetgine kadar sorun kafada bitirmek işte
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Arkadaşlıktan hayattan aileden bile uzaklasiyorsunuz maalesef sizden gidiyor bazı şeyler zaman ve yaş geciyor
  
  Yorumla
- DulkadirliAslanBey
  
  +1 yıl
  İşte bu stres ve umutsuzluklar gazı içinde biriktiriyor. Bunu yapma kendine nolur. Sütü laktozsuz iç minnoşum 😅 Çok soru çöz ama ishal olduğunda suyu bol içmeyi ihmal etme.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok mantikli teşekkürler tavsiyeniz icin yine de iyi oldu🙏
  
  Yorumla
- DulkadirliAslanBey
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Bu rahatsızlığı bol araştır.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Doğal olarak öncelikle gaz ve şişkinlik yapıcı besinleri bırakmak olacak

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Asitli içecekleri bıraktım sadece çay ya da kahve içiyorum bunlari da denedim bir fark göremedim maalesef
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Zamanla geçecektir bir müddet yemeyi bırak
  
  Yorumla
yaagmurkorkmaz Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 92%

+1 yıl

Kabızlık mı var?

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet o da oluyor düzensiz bağırsak sendromum var ağrı yapıyor sürekli
  
  Yorumla
- yaagmurkorkmaz
  
  +1 yıl
  Beslenme düzenini değiştir, stresten uzak durmaya çalış.
  Kabızsan sulu şeyler ye, ishalsen katı şeyler ye.
  
  Yorumla
- yaagmurkorkmaz
  
  +1 yıl
  Ve bol bol su içmeyi de ihmal etme.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani bunlari yapiyorum ama yemek konusunda değil de stres konusunda haklısınız sanirim
  
  Yorumla
- yaagmurkorkmaz
  
  +1 yıl
  Stres zaten en çok mideyi ve bağırsağı etkiler, o yüzden uzak durmaya çalışın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet çok fazla mahvediyor teşekkür ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sağlıkçı olarak anlayan cevaplayabilir mi?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨