Diyetteyim, dışardan ne söyleyebilirim?

Yani yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum ve spora başladım. Amacım bacakları inceltmek ve karin kası yapmak. Sporum bitti acıktım ne söyleyebilirim dışardan? Bu saatte yiyorum çünkü gündüz uyuyan biriyim o yüzden beslenme zamanim da farklı genelden. Tavuk pilav yesem mesela karabiberli ketçaplı 1.5 porsiyon😂😂

Diyetteyim, dışardan ne söyleyebilirim?
Cevapla