Şekerli karpuz yemek kilo yapar mı?

Guru Yaş: 25

Şeker yemek kilo yapıyorsa şekeri fazla olan bir meyve de kilo yapar diye düşündüm. Anneme sordum 404 error verdi sldkdlclf

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Karpuz, %92 su içeriği ile düşük kalorili bir meyvedir. 100 gram karpuz yaklaşık 46 kalori içerir. Karpuz, ayrıca C vitamini, potasyum ve likopen gibi önemli besinleri içerir. Karpuzun şeker içeriği, diğer meyvelere göre daha düşüktür. 100 gram karpuz yaklaşık 10 gram şeker içerir. Bu, bir fincan portakal suyunda bulunan şeker miktarının yarısı kadardır. Karpuz, şeker içeriği yüksek olsa da, sağlıklı bir diyet için iyi bir seçimdir. Karpuz, düşük kalorili ve yüksek besin içeriği ile kilo kontrolünde yardımcı olabilir. Ayrıca, karpuz, kalp sağlığını destekleyen likopen içerir. Karpuzun şeker içeriği, aşırı tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir. Ancak, karpuz, kontrollü bir şekilde tüketildiğinde kilo alımına neden olmaz. Karpuzun şeker içeriğini azaltmak için, karpuz suyu yerine karpuz yiyebilirsiniz. Karpuzu, meyve salatası veya yoğurt ile birlikte tüketebilirsiniz. Ayrıca, karpuzlu smoothieler de yapabilirsiniz.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

lener49fi Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 38%

+1 yıl

Merhaba. Meyve şekeri diye bir şeker vardır. Bitkilerde nişasta depolama yöntemidir. Bizim rafine olarak tükettiğimiz sofra toz şekeri de budur aslında. Genelde pancar ve şeker kamışından elde edilir.
Eğer dikkat ederseniz zaten diyet listelerinde meyveler tane ile tavsiye edilir. İçindeki şeker oranına göre lif miktarı yüksek olduğu için...
Kilo ile karpuz yemek elbette sakıncalıdır. Bir kaç dilim ise oldukça sağlıklıdır.

2

4 Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Kilo kadar yemem ya bugün 2 dilim yedim ama dilimleri büyüktü ondan sormuştum detaylı cevap için teşekkür
  
  Yorumla
- lener49fi
  
  +1 yıl
  Önemli olan içindeki kalori miktarı. Bir kişinin yaşına cinsiyetine günlük eforuna göre tüketmesi gereken kalori miktarı bellidir. Buna dikkat edildiği sürece sorun olmaz.
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Hım her karpuzun da kalorisi farklıdır, şeker oranı da farklı olduğu için. Ölçemem onu o zaman fazlası zarar
  
  Yorumla
- lener49fi
  
  +1 yıl
  Evet. Fazlası zarar.
  
  Yorumla

IgotWhatUneed Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 443 cevap paylaştı.

Meyvelerdeki şeker doğal şeker olduğu için, diğer şekerli ürünler kadar kilo problemi yaratmaz. Ama tabii ki onlardan da belli bir ölçüde tüketmek gerekir.

0

8 Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Hımmmm ne kadar yemek lazım maksimum mesela günde
  
  Yorumla
- IgotWhatUneed
  
  +1 yıl
  Muzda çok şeker var mesela, günde 1 tane tüketmek yeterlidir. Karpuz da öyle. Birkaç dilim yeterli. Meyve tabağı yiyeceksen, kayısı kiraz gibi meyvelerle destekleyebilirsin ama kirazı da çok tüketme hem karın ağrısı yapar hem de şeker oranı yüksektir.
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Oy anam oy tmam teşekkür
  
  Yorumla
- IgotWhatUneed
  
  +1 yıl
  Rica ederim :) Meyve tabağı gibi birkaç çeşit tükettikten sonra su bardağı kadar süt iç :)
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Allah allah hiç duymamıştım
  
  Yorumla
- IgotWhatUneed
  
  +1 yıl
  Süt, şekerin depolanmasını önlüyor bir nevi
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Aa iyimiiş tamam teşekkür ederim
  
  Yorumla
- IgotWhatUneed
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Derindüşlerr Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Karpuzadaki şekerle küp şekeri kıyaslama aşko aynı şey değil. yapmaz

2

4 Yorumla
- Derindüşlerr
  
  +1 yıl
  kaldı ki şeker hastaları bile karpuz kavun elma çilek gibi meyveler yiyebiliyor. tatlıda olsalar şeker oranları çok çok düşük
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Hım bilmiyodum kuzu
  
  Yorumla
- Derindüşlerr
  
  +1 yıl
  günde 2-3 dilim yiyebilirsin sorun olmaz
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Tamam aşkım
  
  Yorumla
BeyazMamba Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 51%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Kesinlikle evet.
Sadece şekerli karpuz özelinde değil, meyve dediğin sonuçta bir noktada şekerdir. Fazla tüketmemek gerek.

1

0 Yorumla
krisby Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 33%

+1 yıl

Hayır düşük kalorili full su zaten, aksine şişirir kilo yapmaz

0

6 Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Ama çok şekerli yedikçe yiyesim geliyo
  
  Yorumla
- krisby
  
  +1 yıl
  Abartmadan yiyorsan bir şey olmaz
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Ahshsd bugün baya yedim neyse bir şey olmaz herhalde
  
  Yorumla
- krisby
  
  +1 yıl
  Afied hsfwfs
  
  Yorumla
- krisby
  
  +1 yıl
  Yine de dozunda ye sen
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Maksimum ne kdr yemek lazım
  
  Yorumla
ıssızadam65 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 74%

+1 yıl

Şekersizini al kasaptan

0

2 Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Şekersiz az yerim ya tadı yok ki
  
  Yorumla
- ıssızadam65
  
  +1 yıl
  Şekerlisini vereyim istersen
  
  Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 875 cevap paylaştı.

Bak ben zaten erorluyum yapma bunu :D

0

2 Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Ahahshhs olsun kafanı dağıtır iyi gelir
  
  Yorumla
- KayipPsikopat_3
  
  +1 yıl
  kafam dağılmaz kii :(
  
  Yorumla
Ates4870 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 93%

+1 yıl

Yapmaz bence

0

2 Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Yapıyomuş. s
  
  Yorumla
- Ates4870
  
  +1 yıl
  Ben şok 😳😀
  
  Yorumla
encokbensorarım Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Dokanır.

0

0 Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Ye gitsin

0

0 Yorumla
S93S94 Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 798 cevap paylaştı.

no now

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Jdjdidjddududdudud

0

13 Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Çok mu komik
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sana da komik gelmiş ki sona random atmışsın
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Tamam kardeş
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hayırdır bacım ne zaman kardeş olduk
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Öhhhöhmmm neyse
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Sorumu cevapla sinirlendim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Madem kardeşiz ona göre samimiyetle yazayım. Bak kardeşim abin olarak tavsiyem karpuzu eğer kilon varsa, diyet vb. yapıyorsan uzak durmanı tavsiye ederim. Keza karpuz hem çabuk karın şişirir hem de şekerli olduğu için kötü etkiler. Şişmanlama riski yüksek meyve
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Tamam anladım abi teşekkür
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Rica ederim kardeşim her daim burdayım, utanma çekinme benden kafana gelen her soruyu ama bak ne yazdım HER SORUYU abine çekinmeden utanmadan sıkılmadan sorabilirsin tamam mı?
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Tamam abi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bacımmm
  
  Yorumla
- Serein
  
  +1 yıl
  Abim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Offf yerim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Şekerli karpuz yemek kilo yapar mı?

Şekerli karpuz yemek kilo yapar mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!