Diyetteyim bu saate ne yiyebilirim?

Gizli Üye

(36-45)

Cevapla

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Sebzeler: Brokoli, havuç, salatalık, çeri domates gibi çiğ sebzeler hafif ve düşük kalorilidir. Yanında biraz humus veya yoğurtla birlikte tüketebilirsiniz.
Yağsız Yoğurt: Protein ve probiyotik açısından zengin bir seçenek olan yağsız yoğurt, tokluk hissi sağlayabilir. İsteğe bağlı olarak üzerine taze meyve veya biraz tarçın ekleyebilirsiniz.
Hindistancevizi: Az miktarda hindistancevizi yemek, lezzetli ve doyurucu bir seçenek olabilir. Bununla birlikte, hindistancevizi yüksek kalorili olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek önemlidir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

isimyazmasamolurmu Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Bu saatte hiç bişey yenmemeli. Dayanamıyorsan yağsız yoğurt bikaç kaşık ve salatalık ye bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Evde ne varsa o, dışardan sipariş olmaz herhalde.

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Karpuz varsa serinlersin.
aloneman530 Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 100%

+1 yıl

Badem olsun elinin altında hep

0

0 Yorumla
GaraGuru Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 96%

+1 yıl
Sağlık konusunda 802 cevap paylaştı.

yememen daha mantklı ama

0

0 Yorumla
HardAktif99 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Hicbisey tabiki su ic

0

0 Yorumla
_Thanos_ Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

bisey yiyemezsin

0

0 Yorumla
mutsuzzzzz__ Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Yoğurt

0

0 Yorumla
Wildinwonderland Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

5 adet badem

0

0 Yorumla
tvplus Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 40%

+1 yıl

Ayran iç

0

0 Yorumla
zeyyolliiçeee Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 52%

+1 yıl
Sağlık konusunda 382 cevap paylaştı.

Suyunu içip uyu

0

0 Yorumla
_Ergashev_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

Yulaf ezmesi muz yer fıstığı pirinç unu

0

0 Yorumla
mergens Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 99%

+1 yıl

Meyve

0

0 Yorumla
Yineyenidenden Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 89%

+1 yıl

Su iç

0

0 Yorumla
AslanGV7 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Sevme beni bırakmasın

0

0 Yorumla
Bitirim10 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Salatalık

0

0 Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Hicbirsey sakınnm

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yeme yat uyu

0

0 Yorumla
hande343434 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Salatalık

1

1 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  +1 yıl
  Evet çok iyi salatalık yersin..
  
  Yorumla
imbigboyyy Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Beni

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyetteyim bu saate ne yiyebilirim?

Diyetteyim bu saate ne yiyebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!