Sürekli yorgunum ve uyuyorum normal mi?

Gizli Üye

(18-24)

Günde 16-20 saat uyuyorum ömrüm uykuda geçiyor şu an bile yazmakta zorlanıyorum ne kadar uyusam bile hâlâ yorgun oluyorum kendimi zorlasam 24 saat uyuyacağım neden vücudum böyle yorgun hep

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Vitamin eksikliği, kansızlık veya az sıvı alımından kaynaklanıyor olabilir ve uyku sürelerini kısaltmanı ve gün içinde bol su içmeni öneririm. Ayrıca gün içinde uyuyorsan da bunu 1 1.5 saate indirge veya hiç uyuma. Kan değerlerinde bir şey yoksa eğer kendi vücudunu kendin hantallaştırıyo olabilirsin. Sabah erken kalkıp hava henüz ısınmadan yürüyüşe çıkabilirsin temiz hava ve hareket bünyene iyi gelecektir.

1

23 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayatım hep çalışmakla geçiyor başka bir sonraki hayatımda dediklerini uygularım :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Maalesef reenkarnasyon dediğimiz gerçek değil ama dediklerim arkasındayım vücudunu sen hantallaştırıyo olabilirsin beslenmeni düzenle bol bol su içmeye çalış gerçekten fark edecektir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Günde kaç litre su içmem gerek ben sadece susadığımda içiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  2.5-3 ideal diye biliyorum yanlışsam düzeltirler zaten herhalde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen kendine iyi bakıyorsun belli 😊
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İmamın dediğini yap yaptığını yapma demişler. Terzi kendi söküğünü dikemez
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😅 doğru
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç xp sin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ne alaka
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bişiy dicektim kötü değil sana yürümüyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kalsın saol
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yanlış anladıysan rahatsızlık verdiysem özür dilerim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yok estağfurullah 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sorsam iyiydi ama canın sağ olsun😊
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  E sor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Özel
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İyi kalsın o zmn
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kötü değildi sen bilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Özür dilerim yanlış anladıysan beni
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yok anlamadım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden yazmadın madem 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İstemedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaşın benden büyük ondan anladım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Aşkainanankadın Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Uyudukça dinlenmiş olmazsın zaten kendine hem bir uğraş bul shemde doktora gidip kan değerlerine bir baktir

1

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çalışıyorum zaten
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden dinlenmiş olmam ki
  
  Yorumla
- Aşkainanankadın
  
  +1 yıl
  Yoğun tempoda çalışmaktan olabilir ruhsal olabilir
  
  Yorumla
- Aşkainanankadın
  
  +1 yıl
  Bi doktora görün konuşun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sevgilim yok bu yüzden de etki ediyor bazen yanlızlık
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yazsana bi ozl
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  orada mısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hey
  
  Yorumla
Şeftaliturşusu2 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Vitaminlerini kontrol ettir.

0

0 Yorumla
23queencard23 Takip Et
Xper 1 Yaş: 21

+1 yıl

Bende öyleyim

1

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ruh ikizimi buldum 😄
  
  Yorumla
- 23queencard23
  
  +1 yıl
  😇😇
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Resimdeki siz misiniz 😇😇
  
  Yorumla
- 23queencard23
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fizik müq neyle besleniyorsun 😂
  
  Yorumla
- 23queencard23
  
  +1 yıl
  Ahahah 😍
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Taciz anlamında yazmadım sadece beslenmeni merak ettim 😊 bende bi zamanlar spor yapıyordum
  
  Yorumla
- 23queencard23
  
  +1 yıl
  Genetik te biraz benimli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şeyy arkadaş olalım mı sevgili değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Miyavv
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  orada mısın :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sürekli yorgunum ve uyuyorum normal mi?

Sürekli yorgunum ve uyuyorum normal mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!