Pskolıijik nefes darlığı yaşayan var mı?

Ben daha önce yaşadım çok zor günlerdi yendim yine tekrarladı sanki ilk baştaki gibi biliyorsun ama elinden bir şey gelmiyor bu sefer bildiğin yetmiyor ve ne yapıcam bilmiyorum normal hayatım çok iyi değil şu an

İlaç falan kullandınızmı

Aslında alışıyorsun bir süre sonra o yüzden oldumu geçiştiriyorsun unutuyor gidiyorsun bu sanki çok farklı ilk baştaki gibisin ne olduğunu bilmiyorsun korku kaygı vs bir daha olmaz artık diyordum da oluyormuş

4 ay oldu sanırsam gittim bir süre paxera kullandım bıraktım iyi gelmeyince tekrar gitmedim ilaç kullanmak hiç istemiyorum nedenini anlamadım

Pskoloğamı yoksa hastaneye pskiyatriyemi

Yarın bir doktor araştırayım gideyim böyle gitmiyor artık işe bile gidemiyorum uzun yola gidemiyorum bir yerden başlamak lazım

Yorumun için teşekkür ederim

Eskiden düzensiz de olsa yapardım şimdi hiç yok aslında içinde o istek kalmamış ayet dinlerken içim huzur dolmuyor

Nasıl çözecem

Seni anlıyorum ben ama işte kendimi izah edemiyorum ben huzur bulamıyorum içimdeki ben bitmiş inanç düşünceler huzur vermiyor bunu farklı anlamda söylemiyorum Elhamdülillah müslamanım

Tekrar çabalamaya çalışacam cevap verdiğin için teşekkür ederim