Meyve kilo aldırır mı?

Sinirliyimgerginim

Xper 6 Yaş: 30

Meyve ne kadar doğal olsa da şeker içerdiği için fazla yersek kilo aldırır mı?

Güncellemeler

+1 yıl

Ben bu İnternetin... 🤬

Cevapla

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,7b cevap paylaştı.

Meyveler genellikle sağlıklı bir beslenme planının önemli bir parçasıdır ve kilo aldırmak yerine genellikle kilo verme çabalarını destekleyebilir. Meyveler, düşük kalorili, yüksek lif içeriği ve genellikle yüksek su içeriği ile doludur. Bu nedenle, meyve tüketimi sizi daha uzun süre tok tutabilir ve genellikle atıştırmalık olarak tercih edilen daha yüksek kalorili yiyeceklerin yerine geçebilir. Ancak, her şeyde olduğu gibi, meyve tüketimi de porsiyon kontrolüne bağlıdır. Meyveler doğal olarak şeker içerir, bu da bazı meyvelerin yüksek kalorili olabileceği anlamına gelir. Bu nedenle, aşırı miktarda meyve tüketimi, fazladan kalori almanıza ve kilo almanıza neden olabilir.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Her şeyin fazlası zarar diye biliyorum kuşum. Vücudumuz elbette şekerli şeyler isteyecek normal ama abartmamak gerek. Bu arada seni çok uzun görmedim ama sitede görüş ve içeriklerini beğendiğim sınırlı ender insanlardan birisin🌺💅

1

6 Yorumla
- Sinirliyimgerginim
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🥰😇
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İstek atacaktım utandım ahahha
  
  Yorumla
- Sinirliyimgerginim
  
  +1 yıl
  Atabilirsin 😄 at bence merak ettim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Attım o halde
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gözüküyor mu?
  
  Yorumla
- Sinirliyimgerginim
  
  +1 yıl
  Evet gelmiş sanırım o 😂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

cursedplatoon Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 75%

+1 yıl

Diyet yaparken ölçülü yiyordum. İçinde şeker olduğun için çok fazla yersek yine sıkıntı. Ölçülü olmak lazım.

1

0 Yorumla
StarWarsPrensesi Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

Doğal meyve şekeri içeriyor olsada onların da belli bir kalorisi var ondan ölçülü yemekte fayda var

1

0 Yorumla
MrConfused Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 42%

+1 yıl
Sağlık konusunda 516 cevap paylaştı.

Bence aldırmıyor ya sonuçta doğal şeker o. Her gün koca tabak meyve yiyen biriyim göbeğim yok şükür 😄😄

1

0 Yorumla
soneryurt07 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 90%

+1 yıl

Asit içeren Tüm meyve sebzeler Yağ yakımını ve metabozlimayı hızlandırır tam tersine daha çok kilo verdirir

1

0 Yorumla
Dördüncümurat4 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 98%

+1 yıl

Çok yiyip içersen su bile kilo aldırır. Nereden biliyorsun diye sorma

1

0 Yorumla
criollo Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

porsiyon sınırlı olmalı yoksa fazlası şeker içerdiğinden kilo yapar

1

0 Yorumla
SonMohikan71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 976 cevap paylaştı.

Evet aldirir seninde dedigin gibi fazla yemek

1

0 Yorumla
trahison Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Yok karnına yememek lazımmış. Sabah yenilsin diyorlardı

1

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

İçinde şeker var tamam ama kilolarca meyve yemiyoruz ki

1

0 Yorumla
doganburak65 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 96%

+1 yıl
Sağlık konusunda 470 cevap paylaştı.

Kilo aldiracagini sanmıyorum, belki bazı meyveler şişkinlik yapar

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Aldırır, hamilelere falan günlük 4 5 ten fazla mandalina yemeyin kilo alırsınız diyorlar

1

0 Yorumla
yaparsınyavrum Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 62%

+1 yıl

Nasıl tükettiğine bağlı kadın

1

0 Yorumla
Slav___Kurtt7 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Her şeyin fazlası zarar. Meyvenin de öyle.

1

0 Yorumla
u
Hayatİstanbul77 Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 100%

+1 yıl

Evet fazlası kilo aldırır.

1

0 Yorumla
laylaylomgalibaa Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Fazla olursa evet

1

0 Yorumla
vantee3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

eğer diyetteysen evet aldırır

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Şeker olduğu için çok yiyince ihtimali olabilir

1

0 Yorumla
XxSertaçılıcalıxx Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Hıı hııı tabi bizde yedikk

0

0 Yorumla
ageof2 Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Evet

1

0 Yorumla
windman107 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Zannetmiyorum

1

0 Yorumla
SHAGDEY Takip Et
Xper 1 Yaş: 48

+1 yıl

Evet

1

0 Yorumla
Melikesonmez00011 Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Hayir

1

3 Yorumla
- ironman57
  
  +1 yıl
  @Melikesonmez00011 alır ne alaka :)
  
  Yorumla
- Melikesonmez00011
  
  +1 yıl
  @ironman57 meyveye gore degisir aslinda
  
  Yorumla
- ironman57
  
  +1 yıl
  heee işte yola gel şöyle :D ahahah :D
  
  Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Meyve kilo aldırır mı?

Meyve kilo aldırır mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!