Kilo almak niye zor, takviye edici gıda önerir misiniz?

Stres yapma düzenli yemek yersen kilo alırsın

Toz oluyor ve süt ile ya da su ile karıştırıp yiyorsun. İçinde yüksek miktarda protein ve kompleks karbonhidrat bulunuyor. Supplement satan sitelerden alabilirsin. Herhangi bir şekilde sağlıksız olma gibi durumu da yoktur (bilindik yerden ve gerçek gainer alıyorsun tabii). Yemek yemek zor geldiği zamanlarda sıvı olarak tüketebilirsin. Hemen hemen sporcu özellikle bulk döneminde kullanır bunu. Bir ilaç vs. değildir, sorduğun gibi takviye edici gıdadır.

Yİyorsun demişim ilk başta, yani içiyorsun :D

Rica ederim, bilindik satış yeri olmasına dikkat et ama. Gainer sağlıklı da olsa maalesef her şey gibi bunun da sahteleri olabiliyor. https://www.supplementler.com/ buraya tamamen güvenebilirsin.