Tok hissetmenin yolları nelerdir?

ben bir tanesini yaziyim eğer eklemek isteyen varsa siz de bildiğiniz yöntemleri yazabilirsiniz. sabahları kalktığınızda aç karna bir bardak suyun içine bir dilim limon ve bir tatlı kaşığı çiya tohumu atıp içerseniz hem tok kalabilirsiniz hem de kilo verebilirsiniz.
Tok hissetmenin yolları nelerdir?
Cevapla