Güncellemeler
+1 yıl
18 30 dan beri sadece su tükettim arkadaşlar?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Üniversite Tercih
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Akşam sadece çorba içtim arkadaşlar?
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
5Cevap
Normal düşük kalori varsa
Kaç kilo fazlan varki diyet yapıyorsun? Günde 3 kitleyi geçme şu zehirlenmesi yasarsin
boş ver.
Yani pp de biraz baliketli gözüküyorsun ama gayet tatlısın. Spor yapiyomusun peki
Evet 10 bin adım 3. gun bitti
@_make_love_ teşekkürler 🥰
Sadece yürüyüş bir yere kadar düzenli koşu yapabileceğin bir yer var mı ? Birde sadece şu içerek zayiflanmaz. Sağlıklı değil. Bizim arkadaş 4 ayda 2o kg verdi ama tekrar hemen aldı. Yaşam. bicimini değiştirmen gerekiyor
Evet parkurda yürüyorum zaten ama ameliyatlı olduğum için koşmaya daha basladim
@_make_love_ baslamadim yazacaktim
Ya geçmiş olsun ne ameliyatı oldun
Meme küçültme. Koşu işini doktora gidince sorcam haftaya salı koşabilir miyim diye
Yeniyse sıkıntı olabilir ya. Peki bir spor salonuna gitmeyi düşünüyor musun?
Yok düşünmüyorum gerek duymuyorum
Hmm Peki çalışıyor musun? Evli misin?
Çalışmıyorum evli değilim neden ki
Hmm evlisindir diye düşündüm ya sadece
Nuye
Yani güzel hatunsun sonuçta kapmışlardır dedim seni
Yok ya makyajla herkes güzel uyuyom 8 de yürüyüş yapcammm
Ya sabah muhabbete devam etmek isterim tabi sende istersen..
Ayrıca makyajsız da güzel olduğunu düşünüyorum..
Karnın aç çünkü normal. Ben aç karnına su içince veya sabahları ekmek yemeden başka şeyler yiyince de bulanır.
İki öğün arasında mesafe fazla olursa o durum olur araya bir meyve desteği yapabilirsen o durum olmaz başarılar dilerim
Yani ondan dolayı olabilir mide boş kalmış
Alıştım sanırım bu duyguya
Sanmam ya çokta aç bırakma kendini ilerde sorun olabilir
Teşekkürler 😇
Rıca ederim yaş doğru mu bu arada
26
Bende diyorum bu kız nasıl bu kadar genç kalmayı başarmış 😂😂
Ahahahhaha 🙃
Cidden ya dedim acaba ne tüketiyor 😀 bana da söylesin falan 😅
Sağlıklı kalanlar genelde karbonhidrat yerine protein falan tuketiyor
Ekmeksiz hayatta olmaz makarnayı bile ekmekle yerim 😅
Kaç kilosun
Boy kac bide
177 cm boy kilo 71
Anladim ben de dikkat etmeye çalışıyorum dis görünüş maalesef çok önemli dayanmak istiyorum
Senin kilon kaç boyun kaç
Özelden yazim
Olur
normal
Yatıp uyucam yoksa kusacam 😀😀