Obsesif kompülsif bozukluk?

bana ilk 16 yaşında tehşis kondu o dönem tırnak kesememe gibi ufak tefek takıntılar vardı doktorun verdiği bir ilaç sayesinde çok kısa sürede düzeldi daha sonra doktorum tayini çıktı oradan ayrıldı bende sorunum geçti zannedip bıraktım ilacı. 1-2 sene böyle gittim ama 18 yaşına doğru tam bir içe kapanmayla birlikte takıntılarım arttı 19 yaşında askerlik muayenesinde 1 yıllık erteleme raporu verdiler okb ve depresyon yüzünden o dönemde bir ara ilaç kullandım ama fazla fayda vermedi daha sonra parlama alevlenme dönemleri şeklinde bu son b ir kaç seneyi geçirdim hep kendi kendime idare ettim ama olmuyordu artık ters giden birşeyler vardı diğer insanlar gibi normal olamıyodum kendi kendime yetmemeye başladım bu son dönemde takıntılarım iyice arttı adeta savaşıyorum kendimle sonra takıntı sosyal fobiye dönüştü aşırı derecede içe kapandım hiç birşey yapamayan bir insan oldum bir işte bile çalışamaz hale geldim çok kötüyüm. herkes beni keyfim yerinde ailemin durumu iyi diye çalışmıyorum sandı insanlar neler dedi neler... Hiç kimse anlamadı halimden ailemede anlatamadım aslında tam olarak ben bile bilmiyodum sorunun ne olduğunu büyülere bile inanıyodum bir ara yani :)

İleri dediğinize göre , korku , hareket takıntısı , şüphe vardır. En kötüsü de bir hareketi ya da davranışı yapmadığınız zaman başınıza birşey gelecekmiş gibi hissedip tekrar yapmaya çalışmak. Doğru mu? Başlarda engellemek zor ama bun tekrarları ya da davranışları yapmak sadece size sıkıntı var başka bir zararı yok diye düşünüyorum. Ve bunun geçmesi için ilaç tedavisi şart. İlaçlarınızı kullanıp rahatsızlığınızın geçmesini beklerseniz ya da ( biraz banel olacak ama ) korkularınızın üstüne gidip iyileşme sürecini dahada kısaltırsınız. İyi olduktan bir süre sonra kafanıza taktığınız ya da davranış tekrarlarına sebep olan düşüncelerinize oturup gülecekseniz. Ayrıca , bence bu rahatsızlıkta en çok önemli olan şey konuşmak. Ailenizle ya da sizi anlaya bilecek telkin edebilecek biriyle konuşmanız. Konuştuğunuz zaman emin olun iyileşmiş gibi hissedeceksiniz