En etkili yağ yakma?

Xper 2 Yaş: 32

Şimdi canımsularr 😜 bana zayıflamayalar ilgili bilgi verin 7 kg fazlam var evdeyim genelde iş güç cocuk derken akşam oluyor akşamları yürüyüş yapabilirm evde yapabileceğim kürdür odur budur vs.. söylermisiniz ricaaaa etseeeem 🥰

Cevapla

İş Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

burcutekinn Takip Et
Xper 6 Yaş: 21 , eic 95%

+1 yıl

Evde yapabileceğiniz belli bacak hareketleri var youtube dan kolaylıkla erişebilirsiniz düzenli yapıldığında aşırı işe yarıyor, sıksık yürüyüş yapmaya gayret edin aşırı faydalıı👍🏼Bolbol su ve sebze tüketin, ekmek şeker ve tuzdan uzak durun kısa sürede hem istediğiniz kiloya iniceksinn hemde taş gibi olucaksınn garanti ediyorumm 🥳

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

David_Caine Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 80%

+1 yıl

Home office çalışıyosan ufaktan aerobik yapabilirsin mesela. Bayağı etkilidir. Ufak da bi diyet tabi :) ne var ki kilonda?

0

8 Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Yok ne Home ofisi bildiğin ev işi temzlık 😅
  
  Yorumla
- David_Caine
  
  +1 yıl
  Hadi yaa taamamm tamam anladimm 😅😅 o halde dans ederek temizlik yap o da etkili bakk :)))
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Hahahah onu yapıyorum evet😅
  
  Yorumla
- David_Caine
  
  +1 yıl
  Ahahaha 😅😅 boydan bilmiyorum ama cok kilolu gibi görünmüyosun?
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Yok değilm zaten ama bu kiloda olmadm iç giydiğimi yakiştrmıyorum o yüzden zayflmak istiyorum
  
  Yorumla
- David_Caine
  
  +1 yıl
  Bence gayet iyi gibisinn.. :) yakışmış gibi.
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  😌😌
  
  Yorumla
- David_Caine
  
  +1 yıl
  😊😊🌸
  
  Yorumla
gizlibirisii9 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

YouTube'da walk at home kanalı var videoları düzenli uygularsan çok etkili

0

1 Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Sağol aşko bakcam şmdi
  
  Yorumla
bunasııladam Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

1. si boğazına hakim olacaksın
2. si kardiyo yapacaksın
Başka türlü gitmez kilolar.

0

4 Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  İnşallah hadi bakalım 10 bi adımla başladm zaten
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  Kardiyo o değil kanka :)
  Koş yürü ritim normale döndüğü an yine koşmaya başla depar atarak. Bunu tekrar et çok işe yarayacak
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Tamam kanka anladm
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  İyi bari
  
  Yorumla
abisinin_cadısıı Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 102%

+1 yıl

Kürle değil kalori açığıyla zayıflanışıyor. Yediğine içtiğine dikkat etmen lazım.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

evde yapacağıın yegane iş, gırtlağına hakim olup yemek yememek. yürüyüşte etkilidir

0

6 Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Gırtlakta sorun yok tutarm onu 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ozaman yürü bol bol😀
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Abi yürütmede bacaklar çok inceliyor bacaklara zaten ince 🥸😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  hayda.. mekik çek evde
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  onada yok yapamam diyosan.. kocanı dinle.. iyi diyosa iyisindir😀
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Öne okeyim 😀
  
  Yorumla
DesignedByG Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

HIIT interval kardiyo antrenmanı yapabilirsin youtube’da videoları mevcut. Veya zumba kolay gelsin şimdiden 🙏

0

1 Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  😌teşekürler
  
  Yorumla
Zevkli_Temas Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 96%

+1 yıl

En etkilisi spor ve rejim yapmak

0

0 Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Kardiyo yapmanız lazım.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Yardımcı olurum ama yorumlarda mı …

0

5 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kapalıydı istk attım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Seni bekliyorum
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Msjlar nasl aclıyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  orada mısııın?
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  mesaj atlamıyor yeni üye oldum içim
  
  Yorumla
nedennnFASULYE Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 97%

+1 yıl

kocan ne diyor

0

7 Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  O gayet iyi olduğumu söylüyor
  
  Yorumla
- nedennnFASULYE
  
  +1 yıl
  eeeeeeeee
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Ona göreni Yaşıcam 😅 ben giydiğimi yakştramıyporsam sorun varsa
  
  Yorumla
- nedennnFASULYE
  
  +1 yıl
  kocan senin farkında değil mi yoksa
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Ne gibi
  
  Yorumla
- nedennnFASULYE
  
  +1 yıl
  kilo fazlanı görmüyor mu
  
  Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Görüyor sen abartıyorsun diyor bana görende o şişmanlasın biraz
  
  Yorumla
Ardayanlız Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 88%

+1 yıl

Döner tezgahı

0

2 Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  O ne be
  
  Yorumla
- Ardayanlız
  
  +1 yıl
  Yağ eritmeye bire 1
  
  Yorumla
Bulutsencer Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 828 cevap paylaştı.

7 kilo cok degilki

0

2 Yorumla
- bskozk
  
  +1 yıl
  Bana çok ya göbekli oldm
  
  Yorumla
- Bulutsencer
  
  +1 yıl
  Evde bol bol mekik cek
  
  Yorumla
_Steampunker_ Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Bisiklet

0

0 Yorumla
AlmancıGürkann Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

evde sopa var mı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > En etkili yağ yakma?

En etkili yağ yakma?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!