Bir yiyeceğin kalorisini almak için illa onu yutmamız mı gerekiyor?

Mesela bir şeyi çiğnersek ama yemezsek aynı kaloriyi almış olmuyor muyuz?

Bir yiyeceğin kalorisini almak için illa onu yutmamız mı gerekiyor?
Cevapla