Alkol Bağımlılığından Nasıl Kurtulurum?

Durumun ne kadar vahim olduğunu zaten kendin biliyorsun. Bir şeylerden kurtulmak ya da ona yapışmak sadece senin seçimin. Yapmak istemediğin hiçbir şeyi yapmazsın o zaman önce istemeye başla. Ben şahsen sigarayı bırakmak istediğimde bir anda bıraktım ve 5 yıl hiçbir şekilde içmedim. Ama kendimi de şartlamadım içmek istersem her zaman elimin altındaydı çıkarır içerdim. Sigara çok basit bir örnek ama bir şeyleri direnebiliyor olmak küçük de olsa büyük bir adım. Sen istemedikten sonra zaten sana hiç kimse Yardım edemez.

Alkol işinize engel oluyorsa eğer, işinizi bırakın 😀

Alkolsüz hayat da... Bilemedim ki...