Arkadaşlar Uzun zamandır düşünüyorum da Demans'a Yakalanmış olabilir miyim?

Doktora randevu alsam mı bilemedim

hemen acele etme bence. hayatındaki diğer şartları gözden geçir. kafanı karıştıran bir şeyler vardır mutlaka. onlar yalınlaştırmaya çalış öncelikle. bazı şeyleri kendi içinde düzene soktuktan sonra özellikle de uykunu iyi almana rağmen unutkanlık sürüyorsa uzmana danışırsın. genelde uykusuzluğun ilk sonucu kısa süreli hafızanın zorlanması o luyor.

Reis benim sorunum uyku , yaklaşık 2 -3 yıl öncesine dayanıyor o zamanlar Psikyatriste gidiyordum tabi çocuk bölümüne Okula gittiğim için şimdiki kadar bozuk değildi ama yine de konuşurken bunu belirttim ve bana Rexapin adında bir ilaç yazdı neyse ben bu ilacı 2 yıl boyunca kullandım baya etkiliydi çok iyidim hiçbir sorunum yoktu o zamanları özlemiyorum da değil şimdi :/ , sonra bu ilaç etkisini yitirdi tabii zaman geçtikçe genellike 12-14 yaş arasında ergenlerin kullandığı bir ilaçtı sonra saldım ve hepten bozuldu okulumda bittiği için artık Sabahlamaya başladım eskiden 3-4 te yatarken şimdi şu an sıfır uykulu yazıyorum bu yorumu , Durum böyle geçenlerde de gittim bir ilaç yazdı o da bir b. ka yaramadı

eh tamam o zaman kardeşim. zaten bak sen bunu yazmadan önce tahmin etmişim. uyku meselesi için tabii ki uzmana başvur ve bu ergenlik sonrası dönem için nasıl bir çözüm gerektiğini kararlaştırın. gördüğüm kadarıyla unutkanlık sadece bunun bir sonucu olarak ortaya çıkıyor. uykuyu halledince mide, bağırsak, hafıza birçok sorun beraberinde otomatikman çözülecek, göreceksin.

Geçen Dahliyeye sonuçlara bakmaya gittim temiz çıkmış orada Doktora anlattım tabii uyku durumumu bana şey dedi Senin burnunda kemik var Kbb ye git Ameliyat ol tabi ondan önce diyetisyene yönlendirdi de gitmedim henüz , Ağzımdan nefes alıp vermem baya etkiliyor ama en büyük sebebin telefon bağımlılığı olduğunu düşünüyorum yapacak başka bir aktivitem olsaydı ilaca bel bağlamak zorunda kalmazdım

sanırım ikisi farklı şeyler. yani yatıp sonra nefes alamadığın için uyanman, uyku kalitesinin düşmesi, horlaman vs bunlar tabii ki fiziksel durumla alakalıdır. burundaki kemik, şişmanlık falan hepsi etki edebilir. ama sen belli ki gece yatmaya bile gitmekte zorlanıyorsun.
telefon mutlaka önemli bir parçası. kitap okumak gibi monoton ve düzenli olan bir şeyi tercih edersen çok daha iyi sonuç alacaksın. hatta telefondan e-kitap bile okusan iyi olur.