Hiç spor yapmayan birisi yoga ile boyunu uzatabilir mi?

Kaç boyun? 1-2 cm postür düzelmesinden gelmez mi sence

boyum 188, 1-2 cm gelir mi gelmez mi onu bilmiyorum da 82 değil 83-84 olunca ne değişecek onu anlamadım kral

Knk 1-2 cm bile etki ediyor önemli bence hem daha dik durmak daha iyi. Sen neden boyunu vermek istiyorsun boyun harika zaten tam olması gereken 187-192 arası bende seni 2 metre sandım

Bilmem, kısa olmak daha iyi benim için uzun boy takıntım yok hatta bi ara deli gibi boy kısaltma ameliyatında hangi kemiklerden alıyorlar ne kadar para lazım ona bakıyordum sürekli.

Abi niye ya 188 boy sana yemin ederim harika birsürü kız seninle çıkmak ister

Ben kız istemiyorum işte sorun orada :(

Niye?

Sorun ne?

Eşcinselim ben, hem bu durumda kendinden uzun olan kişiyle çıkmak istemeyen erkek tipi mi dersin, uzun olup gereken kiloda olmamam mı diyeyim hangi birini sayayım bilmiyorum, erkekler de karşısındaki kişi erkek olsa bile kendinden kısa biriyle çıkmak istiyor galiba, kimse kendinden uzun kızla çıkmayı istemiyor genellikle bu durum bizde de geçerli sanırım. Sevgilim benden uzun o konuda sıkıntı yok ama yine de daha kısa olmayı sırık gibi olmaya tercih ederdim, kızları tavlamak için uzun ama erkekleri tavlamak için daha kısa olmak gerekiyor anlaşılan.

Ne diyeceğimi bilemedim keşke boyları değişsek o zaman

Kamburluk var mı sende azıcık da olsa? eğer varsa öyle hissediyorsan ve o sorunu çözersen 4-5 cm bile uzayabilirsin, bahsettiğin postür kambur gibiyse ya da yakınıysa eğer uzarsın yani kilo verirsen. kamburluk problemini çözüp 178den 186 olan bi arkadaşım vardı benim de.

Kamburluk yoktur ama kilo versem omurgam biraz rahatlar sanırım çünkü ben küçüklükten beri şişmanim ve spor yapmıyorum. Zaten bana 1.5 cm yeter

Uza ya da uzama eğer zayıflarsan 182 olsan bile 185 gibi duracaksın zaten, spor yapıp kaslansan falan şöyle sana bakmayacak tek kız olmaz diye düşünüyorum, kilo cidden boyu göstermiyor kilo verirsen boyun uzamasa bile uzamış gibi gözükecek eminim buna, sırf uzamak için değil sağlığın için kilo verebilirsin, 20 kilo falan versen yeter zaten

Abi benim hesabıma göre 65 felan olmam lazım yağ oranımi çok düşürcem ondan sonra zaten spora devam etmeyi düşünüyorum

Bu arada ben 18 yaşımda 182-183 civarındaydım 1 yıl falan 17 yaşımdan beri uzamamıştım. şu an 20 yaşındayım hiç kilo problemim olmadı ama sırf eğlence olsun diye yüzmeye gittiğimi hatırlıyorum her gün gider yüzerdim, bazen salonda diğer insanlar yarış teklif ederdim sırf eğlence olsun diye, uzamayı istememiştim ama kendi isteğim dışı tam 5 cm kadar uzadım bu 2 yılda gerçi 1 yılda uzadığımı fark ettikten sonra yüzmekten vaz geçtim daha fazla uzamamak için, olacağı yoksa bile istemeyince oluyor.. Yüzmek faydalı olabilir senin için bunu anlatmak için söyledim ama biraz kendimi anlatmış gibi oldum kusura bakma

5cm gerçekten inanılmaz gibi duruyor ama ben istemeyerek yaptıysam sen isteyerek neler yaparsın bunu düşün, yaş falan engel değil istediğim sürece buna inanıyorum.

Gerçi 30 yaşında biriyle 18 yaşında birinin uzaması aynı olmaz tabi, ama senin için hala vakit var yapabilirsin bunu

Niye kusura bakim Teşekkür ederim abi benimle sohbet ettiğin için mutlu oldum. Ben doktora gittim kemik yaşım 17 çıktı yani kapanmasına az var doktor 3 cm uzarsın dedi bana. İnşallah daha çok uzarım. Postürden de 1.5 cm gelse iyi olur. Yks sınavından sonra hem fitness hemde yüzmeye gidicem

Haklısın valla inanmak önemli stres seviyesini düşük tutmak. Yarından itibaren erkende yatayım iyi olur

Bol şans dilerim sana, yapacağına inanıyorum iyi geceler. Oruç tutuyorsan eğer sahurunu yapmadan uyuma yine de, birkaç gün çok büyük bir fark yaratmaz uyku için, kendini zorlamamaya dikkat et ☺️

Teşekkür ederim

18

Knk neden gülüyorsun postürüm düzelse 1-2 cm etki etmez mi?

Yüzmeye git o zaman en temizi

Doğru diyon knk giderim teşekkürler

Knk 1-2 cm postür düzelmesinden gelmez mi

Uzamazz

Yaşın geçmiş

Samed bilim adamları öyle demiyor ama. Hayatında insan biyolojisi ile kaç kitap okudun skk

@İiinsannn ne demiş bilimleri açıkla