Güncellemeler
+1 yıl
Yulaf ezmesi aldım süt ve muzla beraber ısıttım çok kötü tadı 🙂
Eti lifalif ve bir bardak laktozsuz süt. Kalorisi bir miktar yüksek olmakla birlikte lifli olması nedeniyle oldukça tok tutuyor , ilave seker içermediginden benim vicdanım daima rahat oluyor. Tavsiyedir
Cevap
5Cevap
Tek bildiğim unlu şekerli ve hazır fabrikasyon olan her besinden içecekten uzak durulmalı
sade bol kahve ve salatalık acıktıgın zamanlarda bende çok işe yarıyor yıllardır uygularım
Bol bol su bebeğim
balık
çiğ badem
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?