Diyeti ramazanda nasıl devam ettireceğim?

Gizli Üye

(30-35)

şu an diyetteyim haftayada ramazan başlıyor ya nasıl diyeti mi devam ettiricem? Yani ramazanda kilo verebilir miyim sahur ve iftarda şu an yedigim gibi yesem mesela? Daha önce veren oldu mu ramazanda?

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Afacan_37 Takip Et
Master Yaş: 48 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 318 cevap paylaştı.

Sadece şunu belirtmek istiyorum. Beni yanlış anlamanızı istemem.
Oruç bir ibadettir. Kesinlikle bu bir Diyet Günü, Programı değildir. Siz Kilo almamak için değil Bunun bir ibadet olduğunu, Allah' ın rızasını kazanmak için yapılan bir kazanım şuurun da olmanız gerekir.
Âmeller niyetlere göredir, diyetlere göre değildir. Orucu ne anlamda tuttuğunuz çok önemli. Diyet yapıyorum diye, kilo vereceğim şuuruyla tutulan bir oruç ibadet sayılmaz. Sadece sizin kalbinizden ne geçiyorsa, ne istiyorsa o olur.
Sen ne istersen Allah sana onu verir. Anlatmak istediğim sadece niyet.

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dogru diyorsunuz ama ben her sene tutuyprum zaten. Bu senede diyet yaptıgım için ramazan diyet dönemime denk geldi e zaten tutucam tutarken az yiyip kilo vermeye çalışıcam sadece bu
  
  Yorumla
- Afacan_37
  
  +1 yıl
  Niyetim sizi sorgulamak değil. Sadece hassas bir konu. Beni anladığınızı da düşünüyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet anladım teşekkürler ama diyet yapmasamda tutucam zaten orucumu yani amacım iftar ve sahurda az yiyip kg vermek sadece
  
  Yorumla
- Afacan_37
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Rabb' im gönlünüzden geçen hâlisene niyetlerinizi kabûl eylesin inşallah.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Amin inşallah
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Starlystr Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Sahur ve iftarda protein agirlikli beslen. Su alimina mutlaka dikkat et. Kalori hesaplayarak sahur ve iftar menuleri hazirlayabilirsin. Aralikli oruc da bir diyet turu sonucta onun gibi düşün

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hım peki sabaha kadar uyumamak etkiler mi kilo vermeyi acaba? Çünkü sahura kalksam bi daha uyuyamam akşama kadarda oruçlu geçirmek çok zor olur benim için
  
  Yorumla
- Starlystr
  
  +1 yıl
  Hayir etkilemez kilo vermeyi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım teşekkürler
  
  Yorumla
enesayar Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

Verirsin iftarda çorba ye salata ye ve çok az yemek ye hersey olur

0

0 Yorumla
elation Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 99%

+1 yıl

Daha kolay aslında.

0

0 Yorumla
G_Hakikat Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Oruç daha iyidir.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyeti ramazanda nasıl devam ettireceğim?

Diyeti ramazanda nasıl devam ettireceğim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!