Merhaba arkadaşlar ben 125 kilodan 50 kiloya düştüm tekrar kilo almaktan korkuyorum?

Merhaba arkadaşlar ben 125 kilodan 50 kiloya düştüm tekrar kilo almaktan korkuyorum. Ya çok anlamsız bir şey çok az bir şey bile fazla kaçırsam kilo alacağım zannediyorum cevremdekiler büyük ihtimalle beni deli sanıyorlar benim gibi olan düşünen insanlar var mı diye merak ettim kilo vermeye başlayı 2 yıl oldu , 8 aydır ideal kilom da veya altındayım bu histen kurtulunuyor mu? Lütfen cevap verir misiniz?