Acimmmmm felaket acim?

Boyum 162 kilom pazar gunu 63 du simdi baktim 60 im. Her gun 500 kalori aliyorum ve gym ve egzersiz yapmasam da hareketli sayilabilecek bir hayatim var. Sizce 2 haftaya ne kadar kilo veririm?

Evet aldigim kalorinin az oldugunu biliyorum ama bir sebebim var ki bu kadar dusuk aliyorum o yuzden takmayin olmem

Acimmmmm felaket acim?
Cevapla