Polis olmak istiyorum ama 4 ayda 20 kilo verilebilir mi?

Uzun ama okumak istersen yine de yazayım. 2019 yılında liseden mezun oldum o sene babamın kimliğe yaşımi küçük yazdırdığından dolayı pmyo başvuramadım, mezu a kaldım 2020 de korona çıktı pmyo alım yapmadı. Lisans gelirken ben gittim önlisans yazdım pomem denerim diye. Neyse üniversiteye gittik geldik hocalar sağ olsun her sene 1 kişi mezun veriyor. Ne yapıp ettiysek derslerden geçemedik 3 hoca var 10 derse giriyor. Neyse 2. sınıf 1. dönem sonucunda ünuversiteyı bıraktım ve tekrar tyt hazırlandım. Millet evde yatarken 10 martta ben antrenmanlara başladım bir kursla. Her şey çok iyi gidiyordu spor tyt ve kendimi geliştiriyordum. Önceden çok zayıftım 1.77 boy 52 53 kiloydum ben 6 ayda 15 kilo aldım. Her neyse TYT girdik çıktık 310 puan aldım pmyo başvurumu yaptım kabul edildi paramızı yatırdık mülakata 15 gün var korona oldum. Neyse korona geçmedi geçer dedim geçmedi koronadan sonra apandisit patlamış acil ameliyata girdim. 10 gün sonra da mülakatım vardı hepsi suya düştü. Mülakat günümde karnımda dikişler var ve ben parkuru 37 38 saniyede yapıyordum kalkıp mülakata gidemez durumdaydım çok zoruma gitti o gün geçmek bilmedi. Erteletsek dedik max 5 gün veriyorlarmış benim en az 3 4 ay ağır kaldırmamam lazımdı neyse Ameliyattan sonra ameliyat esnasında doktor hatasıyla enfeksiyon kapmışım 15 20 gün sonra hastalık belirtileri tekrarladı 1 hafta da başka hastanede ilaç tedavisi görmek zorunda kaldım. 35 40 gün süren bu süreçte tam 13 kilo verdim. Lanet olsun dedim aldığım tyt puanı boşa gitmesin dedim ayni üniversitede başka bir bölüm yazdım. şu an hem üniversiteyi hem de TYT yi beraber götürüyorum. Eylülden bu yana 16 kilo aldım 2 3 haftaya da spora başlayacağım. Sen yeter ki iste emek ver 20 kilo nedir ki hem mülakatlar ağustosta oluyor. 6 ay var y ayda 20 kilo rahat verilir

Azimli ve kararlı olursan istediğin kiloya inersin. 3 ayda 9 kilo verdiğim yöntemi söyleyeyim,
düzenli ve sağlıklı beslenmek ve abur cubur şeyler tüketmemek, şekerden, tuzdan ve undan uzak durmak. Unlu mamülleri fazla tüketmemek. Pilav çeşitleri, makarna, patates varsa ekmek tüketmemek onun yerine bol salata tüketmek. Öncellikle sabah ilk iş bir su bardağına yarım limon sıkıp içmek kahvaltıyı en iyi şekilde yapmak, dayanabiliyorsanız öğle yemeği yememek tabii ki kendinizi aç bırakmamak kaydıyla ara öğün olarak meyve, sebze ve kuru yemiş tüketmek akşam yemeği en geç saat 8'e kadar yenmeli saat 10'dan sonra hiç bir şey yememek tabii bunlar tek başına olmaz gün içerisinde fırsat buldukça yürüyüş yapmak ve merdiven tırmanmak. Bunları yaparsanız zamanla hem sağlıklı kalır hemde kilo verirsiniz. Bu yötemle 12 yıldır kilomu koruyorum.

Uzak Doğu da çalışırken Filipinli bir aşçımız vardı. 4 ayda bana 20 kilo verditti. Çünkü çok kötü bir aşçı idi. Forma girmiştim. Sonra Hintli aşçı kilo aldırdı bana. En son da Amerika tarafında çalışırken mükemmel bir Filipinli aşçı geldi. Oldum 105 kilo. Şimdi kız arkadaşım diyor ki seni 2019 yılına geri döndürmek istiyorum. Hapi yuttuk...