Anksiyete nasıl yenilir?

Ölüm korkusu panik atak depresyon korkular kaygılar aile sorunları yalnızlık eve bağlı yaşamak hiçbir şey yapmamak çalışmaktan korkuyorum yaşamaktan korkuyorum ölmekten korkuyorum evlilik askerlik herşeyden korkuyorum yapamıyorum panik oluyorum kimse anlamıyor bu hayatta neden varım neden ölümü vs yaşamak zorundayım ben yaşamak istemiyorum bunları korkuyorum ne yapacağımı bilmiyorum ya ben ne yemek yiyorum ne uyku uyuyorum yaşayan ölü gibiyim ya Of of