Sabah nasıl erkenden ayıkabilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Bildiğiniz bir ilaç vitamin vs herhangibir her şey olabilir Sabah cok erken 5-5.30 kalkıyorum ders calısmak icin nasıl daha zinde olabilirim önerileriniz var mıı💖

Güncellemeler

+1 yıl

Erken kalkmak icin erken yatmayı denedim tabikide ama bi süre sonra daha cok uyku isteğim artıyor bu yüzden sabah kalkamamaya başlıyorum farklı çözümü olan yardımcı olabilir mi💖💕

Cevapla

Öneri Soruları Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Doğdugüneşimm Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 94%

+1 yıl

Uykunu yeteri kadar al. Direkt bir uyanma için ise yarım çay kaşığı granül kahve at agzina üstüne şu iç

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hıım bunu deneyeceğim sabah teşekkürlerr 💖💕 aslında uykumu alıyorum ama erken yatıp erken kalkamıyorum bi süre sonra daha cok cok uyumaya başlıyorum;(
  
  Yorumla
- Doğdugüneşimm
  
  +1 yıl
  Telefon televizyon bilgisayardan yatış saatindan iki saat önce uzak durmaya çalış. Son cay/kahveni 15.00 'e kadar iç. Akşam mümkünse hafif karanlık loş ışıklı odada dur.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ay biz karadenizliyiz bizde 7/24 çay var asko cğdlşeödsöe ona uyamayabilirim
  
  Yorumla
- Doğdugüneşimm
  
  +1 yıl
  O zaman uykuyu sorun etme aşko dersine bak whdbf
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 40,2b cevap paylaştı.

Kahve içerek

0

0 Yorumla
its-ok Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

buradan yazarsam reklam olur ablam shake vs kullaniyo sabahları çok enerjik oldugunu kendisi soyluyor , beni de gazliyor da enerjik olmaya ihtiyacım yok 👉🏻👈🏻😂

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Adını verebilir misinn asko cok fazla varda xpwöswş
  
  Yorumla
Sözleşmeci Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Sabah kalkar kalkmaz lavaboya gidip yüzümü yıkayıp, ensemden bir avuç soğuk su döküyordum. Uyandırıyordu direk

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok su işlemio bana;((
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

9 gibi falan yatmaya çalış. Sınav senen sanırım benimde ve az kaldı aşırı stresliyim🥲

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende asırı stresliyim ya uf ama 9.3 5 yapıodum işlemio artık ünki cpk erken yatmak bi süre sonra cok uyku isteği getirio;((
  
  Yorumla
Bukern Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 78%

+1 yıl

Erken uyuyarak

0

0 Yorumla
ѕємραтιк_вєу Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Erken yatman gerek

0

0 Yorumla
ALACAKURTTT Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

İlaç kullan

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Popon büyükmüş

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sabah nasıl erkenden ayıkabilirim?

Sabah nasıl erkenden ayıkabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!